کاهش سکته قلبی با ورزش مرتب روزانه حتی در هوای آلوده
ساعت 24-دو چرخه سواری آرام و مناسب چهار ساعت یا بیشتر در هفته تا 31 درصد خطر سکته قلبی را کاهش می دهد
محققان در دانمارک ، آلمان و اسپانیا ورزش ها در محوطه باز را مانند دوچرخه سواری ، پیاده روی باغبانی را بین 868/51 نفر بین سن 50 تا 65 سال را بررسی کردند .
در طول یک دوره 7/17 ساله ، حدود 936/2 اولین حمله قلبی را داشتند و 324 نفر حمله قلبی در آنها تکرار شده است .
محققان دریافتند سطح بالای آلودگی با حمله قلبی بیشتر ارتباط مستقیم دارد اما این خطر در افراد ی که فعالیت ورزشی دارند کمتر می شود.
دوچرخه سواری آرام به مدت 4 ساعت یا بیشتر در هفته تا 31 درصد خطر حمله قلبی را کاهش می دهد.
افرادی که در این بررسی شرکت داشتند 15 درصد کمتر مبتلا به سکته قلبی برای بار نخست شدند و دوچرخه سواری تا 9 درصد خطر ابتلا به سکته دراین افراد را حتی در هوا با کیفیت پایین کاهش داده است .
ساعت 24 از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.