رفتن به محتوا
سام سرویس
کد خبر 475964

کاهش ریسک ابتلا به ۷ نوع سرطان با انجام این کار ساده

ساعت24 - افزایش نرخ ابتلا به سرطان حساسیت‌های جامعه پزشکی را برای جلوگیری از ابتلا افراد جامعه افزایش داده‌ و این در حالیست که برخی فعالیت‌های ساده می‌تواند مانع از ابتلای افراد به انواع مختلف سرطان شود!

سرطان
نشریه Journal of Clinical Oncology نتایج یک تحقیق مشترک که توسط انستیتوی ملی سرطان ، ‌انجمن سرطان آمریکا و دانشگاه هاروارد صورت گرفته را منتشر کرد.

این تحقیقات نشان می‌دهد فعالیت‌های فیزیکی ساده توسط افراد طی هفته می‌تواند خطرات ابتلا به 7 نوع سرطان را تا میزان قابل توجهی کاهش دهد!

این تحقیقات که با گروه هدف 750 هزار بزرگسال صورت گرفته‌ است نشان می‌دهد فعالیت فیزیکی معمولی در زمان 2 تا 5 ساعت در هفته یا فعالیت فیزیکی شدید در زمان 1 تا 3 ساعت در هفته می‌تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ در مردان را به میزان 8 تا 14 درصد، سرطان سینه در زنان را به میزان 6 تا 10 درصد، سرطان رحم را به میزان 10 تا 18 درصد، سرطان کلیه را به میزان 11 تا 17 درصد، ملانوم (وخیم‌ترین سرطان پوست) را به میزان 14 تا 19 درصد، سرطان کبد را به میزان 18 تا 27 درصد و لنفوم غیرهوچکین را به میزان 11 تا 18 درصد کاهش دهد.

نتایج کلی تحقیق به ارتباط مستقیم فعالیت بدنی با سرطان اشاره می‌کند.

نظرات کاربران
نظر شما

ساعت 24 از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

تیتر داغ
تازه‌ترین خبرها