خواص سبزیجات / فواید و خواص بی نظیر سبزیجات

خواص سبزیجات / فواید و خواص بی نظیر سبزیجات / نقش سبزیجات در درمان و بهبودی بیماری ها / خواص سبزیجات و مصرف آنها در پیشگیری از بیماری ها / 

  • پوست میوه و سبزیجاتی که نباید دور ریخته شوند

    پوست میوه و سبزیجاتی که نباید دور ریخته شوند

    ساعت24 -باید قبل از بیرون انداختن پوست میوه و سبزی‌ها، خوب درباره آن‌ها فکر کنید. علم ثابت کرده که پوست میوه، مغذی‌ترین بخش آن است. در این مطلب برای شما فواید چند نوع پوست میوه و سبزی را که در برنامه غذایی روزانه بیشتر افراد قرار دارند، بیان می‌کنیم.

  • این سبزیجات دشمن زوال عقل هستند

    ساعت 24- نتایج تحقیقی جدید که در مجله «Neurology» منتشر شده است نشان می دهد مصرف حداقل یک وعده سبزیجات پهن برگ در روز روند رو به رشد زوال شناختی ناشی از افزایش سن را کُند می کند.