پای‌ ورزشكاران‌ عبارت‌ است‌ یك‌ عفونت‌ شایع‌ و مسری‌ قارچی‌ پوست‌ پا، به‌ خصوص‌ كف‌ پا و پوست‌ بین‌ انگشتان‌ پا (اغلب‌ بین‌ انگشت‌ چهارم‌ و پنجم‌ پا). این‌ عفونت‌ معمولاً در نوجوانان‌ و بزرگسالان‌ اتفاق‌ می‌افتد (در بچه‌ها نادر است‌). ـ علایم‌ شایع‌: ۱. وجود پوست‌ مرده‌ بین‌ انگشتان‌ پا ۲. خارش‌ در نواحی‌ ملتهب‌ ۳. بوی‌ بد پا (بوی‌ رطوبت‌ و كپك‌) ۴. وجود تاول‌های‌ كوچك‌ روی‌ پا (گاهی‌) ۵. وجود پوسته‌های‌ مرطوب‌، نرم‌ و خاكستری‌ ـ سفید یا قرمز در پا، به‌ خصوص‌ بین‌ انگشتان‌ پا ـ علل‌ بیماری: عفونت‌ توسط‌ یك‌ قارچ‌ از جنس‌ تریكوفیتون‌ ـ عوامل‌ افزایش‌دهنده‌ خطر: ۱. عدم‌ شستشوی‌ پا به‌ طور مرتب‌ ۲. عوض‌ نكردن‌ كفش‌ و جوراب‌ به‌ طور مرتب‌ ۳. استفاده‌ از كمد مشترك‌ و حمام‌ عمومی‌ ۴. آب‌ و هوای‌ خیلی‌ گرم‌ و مرطوب‌ ۵. سركوب‌ شدن‌ دستگاه‌ ایمنی‌ به‌ علت‌ بیماری‌ یا داروها ۶. وجود رطوبت‌ به‌ طور دایمی‌ در اطراف‌ پا ـ پیشگیری‌: ۱. در هر زمان‌ كه‌ مقدور بود پا برهنه‌ فعالیت‌ كنید. ۲. در حمام‌های‌ عمومی‌ از دمپایی‌هایی‌ با كف‌ از جنس‌ صندل‌ و رویهٔ‌ باز از جنس‌ لاستیك‌ استفاده‌ نمایید. ۳. هر روز پای‌ خود را بشویید. فضای‌ بین‌ انگشتان‌ پای‌ خود را كاملاً خشك‌ كنید و پودر خشك‌كننده‌ به‌ بین‌ انگشتان‌ پا بمالید. ۴. جوراب‌ خود را هر روز عوض‌ كنید. جنس‌ جوراب‌ بهتر است‌ از نخ‌، پشم‌، یا سایر مواد طبیعی‌ و جاذب‌ رطوبت‌ باشد. از پوشیدن‌ جوراب‌های‌ بافته‌ شده‌ از الیاف‌ مصنوعی‌ خودداری‌ كنید. ـ عواقب‌ مورد انتظار: معمولاً در عرض‌ 3 هفته‌ با درمان‌ خوب‌ می‌شود، اما عود آن‌ امری‌ شایع‌ است‌. ـ عوارض‌ احتمالی‌: ۱. یك‌ نوع‌ واكنش‌ نادر پوستی‌ به‌ شكل‌ بروز بثورات‌ در دست‌ها و صورت‌ ۲. عفونت‌ ثانویه‌ با باكتری‌ در همان‌ ناحیه‌ای‌ كه‌ عفونت‌ قارچی‌ وجود دارد. ـ درمان: ۱. پس‌ از شستن‌، پوسته‌ها و مواد موجود بین‌ انگشتان‌ پا را به‌ دقت‌ بردارید. این‌ كار باید به‌ طور روزانه‌ انجام‌ شود. ۲. ناحیه‌ای‌ كه‌ دچار عفونت‌ شده‌ است‌ را خشك‌ و سرد نگاه‌ دارید. در طی‌ درمان‌ با پای‌ برهنه‌ راه‌ بروید یا از دمپایی‌ از جنس‌ صندل‌ استفاده‌ نمایید. ـ داروها: ۱. از پودرها، كرم‌ها، یا پمادهای‌ ضدقارچ‌ پس‌ از هر بار شستن‌ پا استفاده‌ كنید. ۲. در موارد شدید، ممكن‌ است‌ داروهای‌ ضدقارچ‌ خوراكی‌ یا قوی‌تر موضعی‌ تجویز شود. ـ فعالیت‌: هیچ‌ محدودیتی‌ برای‌ آن‌ وجود ندارد. موقتاً از فعالیت‌هایی‌كه‌ باعث‌ تعریق‌ پا می‌شوند خودداری‌ نمایید ـ رژیم‌ غذائی‌: هیچ‌ رژیم‌ خاصی‌ توصیه‌ نمی‌شود. ـ در این‌ شرایط‌ به‌ پزشك‌ خود مراجعه‌ نمائید: ۱. اگر شما دچار تب‌ شده‌اید، یا عفونت‌ به‌ نظر در حال‌ گسترش‌ است‌. ۲. اگر شما دچار علایم‌ شدید پای‌ ورزشكاران‌ هستید كه‌ علی‌رغم‌ درمان‌ برطرف‌ نمی‌شود.