این مطالعه که روی ۵۰ هزار و۷۳۹ زن پرستار در آمریكا انجام شد، نتایج نشان داد پرستارانی كه روزانه ۴ فنجان قهوه حاوی كافئین مینوشیدند ۲۰ درصد كمتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی بودند.
همچنین در این مطالعات هیچ ارتباطی بین مصرف قهوه فاقد كافئین و كاهش خطر افسردگی مشاهده نشد.
به گزارش ساعت 24 به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، متخصصان دریافتند مصرف دو تا سه فنجان قهوه در روز ۱۵ درصد و مصرف چهار فنجان قهوه در روز تا ۲۰ درصد خطر احتمالی ابتلا به افسردگی را در این زنان كاهش میدهد.
کدام نوشیدنی ضد افسردگی است؟
ساعت 24- تحقیقات انجام شده در دانشگاه هاروارد نشان می دهد نوشیدن قهوه، خطر افسردگی را کاهش میدهد.
نظرات کاربران