راهکارهای برگرداندن موهای ریخته

کارشناسان به افرادی که به دلایل مختلف دچار ریزش مو و کم پشتی موهای سر خود شده‌اند توصیه‌های جالبی دارند تا با رعایت آنها زیبایی و خوش حالتی را به موهای خود باز گردانند.

گفتنی است، کارشناسان به ویژه به بانوان توصیه می‌کنند به مصرف غذاهای حاوی آهن مانند انواع پروتئین، غلات، اسفناج و کدو تنبل بپردازند و یا با مشاوره با پزشک مکمل آهن مصرف کنند.

به گزارش ساعت 24 به نقب از باشگاه خبرنگاران، کم شانه کردن مو، تحت مشاوره قرار داشتن با یک متخصص پوست و مو، خشک شدن موها به صورت طبیعی بعد از استحمام، مصرف مواد غذایی حاوی گروه ویتامین B می تواند به تقویت و پرپشتی موها کمک فراوان کرد.