ویدیو/ کمال‌گرایی چگونه می‌تواند انگیزه و اعتمادبه‌نفس را از بین ببرد؟

ساعت 24 - کمال‌گرایی در نخستین نظر به‌عنوان یک خصوصیت مثبت به‌نظر می‌رسد؛ تمایل به ارائه بهترین عملکرد و انجام کارها به طور کامل و بدون نقص. اما این مشکل زمانی آغاز می‌شود که مفهوم «بهترین» به «بی‌نقص» تبدیل می‌شود.