پس از یک جلسه ریکاوری در بازگشت از اهواز، شاگردان سهراب بختیاری زاده روز یکشنبه با حضور در آکادمی ورزشی کشتی، به تمرینات بدنسازی در سالن مخصوص این مجموعه مشغول شدند.
بازیکنان تیم استقلال با انجام دویدن بر روی تردمیل، استفاده از دوچرخه ثابت و همچنین وزنه زدن در دستگاهها و هالتر، یک جلسه ۹۰ دقیقهای را تحت نظر کادر فنی، به خصوص بدنساز تیم را پشت سر گذاشتند.
پس از این تمرین، اعضای تیم استقلال به استخر و سونا رفتند تا روز دوشنبه نهم شهریور، یک تمرین جدی و تاکتیکی را با تمرکز بر نقاط قوت و ضعف تیم پرسپولیس انجام دهند.
شایان ذکر است که دربی ۱۰۷ پایتخت روز چهارشنبه ۱۱ شهریور در اصفهان و در ورزشگاه نقش جهان برگزار میشود.
بیشتر بخوانید: بختیاریزاده به دنبال شکستن طلسم ۹ ساله نباختن پرسپولیس
نظرات کاربران