زمانی که ماتئوس کونیا گل تعیین‌کننده منچستریونایتد در برابر رم را در دقایق پایانی به ثمر رساند و پیراهنش را در نشانه شادی از تن بیرون آورد، دستبند WHOOP بر روی بازوی او توجه‌ها را جلب کرد. این محصول که توسط شرکت WhoopSkin طراحی شده، به عنوان یکی از انتخاب‌های معروف در میان ورزشکاران شناخته می‌شود و چهره‌هایی چون فرمین لوپس، ستاره بارسلونا، و لوئیس همیلتون، قهرمان مشهور فرمول یک، از آن بهره می‌برند.

اما جذابیت WHOOP فقط به طراحی ظاهری آن ختم نمی‌شود. فناوری پیشرفته‌ای که در این دستبند به کار رفته، به ورزشکاران این امکان را می‌دهد تا حالت جسمانی خود را با دقت بیشتری تحت نظر قرار داده و برای بهبود عملکرد خود آماده‌تر شوند.

WHOOP یک دستبند هوشمند بدون نمایشگر است که به‌طور ۲۴ ساعته عملکرد دارد و اطلاعاتی در مورد ریکاوری بدن، فشار تمرینی، کیفیت خواب و انواع شاخص‌های فیزیولوژیکی را به کاربران می‌دهد. قیمت این محصول از ۱۶۹ پوند شروع می‌شود و تا ۳۴۹ پوند قابل تهیه است. استفاده از آن به شکل اشتراکی بوده که هزینه عضویت همراه با دستگاه ارائه می‌شود.

در سال ۲۰۲۴، کریستیانو رونالدو به عنوان یکی از سرمایه‌گذاران این شرکت معرفی شد. پس از آن، لبران جیمز نیز به عنوان سرمایه‌گذار و سفیر بین‌المللی WHOOP به تیم آنها پیوست. بازیکنان تیم ملی فوتبال انگلیس هم از دیگر ورزشکارانی هستند که تصاویری از خود با این دستبند منتشر کرده‌اند.

اما WHAT دارای چه ویژگی‌هایی است و چرا به یکی از ابزارهای محبوب در میان ورزشکاران حرفه‌ای تبدیل شده است؟

فن‌آوری و قابلیت‌های WHOOP

این دستبند به کمک مجموعه‌ای از حسگرهای داخلی، اطلاعات متنوعی از وضعیت کاربران خود جمع‌آوری می‌کند. از جمله این داده‌ها می‌توان به ضربان قلب، تغییرپذیری آن (HRV)، دمای پوست و سطح اکسیژن خون اشاره کرد که در مقاطع متعدد هر ثانیه اندازه‌گیری می‌شوند.

WHOOP بر خلاف ساعت‌های هوشمند، فاقد نمایشگر، اعلان یا دکمه است و تمامی اطلاعاتش از طریق اپلیکیشن موبایل به کاربر نمایش داده می‌شود. این طراحی به منظور کاهش انحرافات دیجیتال انجام گرفته است.

داده‌های ثبت‌شده در اپلیکیشن به سه بخش اصلی تقسیم‌بندی می‌شوند:

فشار تمرینی (Strain): اندازه‌گیری میزان فشاری که تمرینات ورزشی، استرس و فعالیت‌های روزمره بر روی سیستم قلبی‌عروقی و عضلات بدن تحمیل می‌کند.

ریکاوری (Recovery): هر صبح و با توجه به معیارهایی همچون تغییرپذیری ضربان قلب در طول شب، ضربان قلب در زمان استراحت و کیفیت خواب، وضعیت آمادگی بدنی را تعیین می‌کند.

مربی خواب (Sleep Coach): چرخه‌های خواب، اختلالات آن و میزان کیفیت خواب را تحلیل کرده و زمان مناسب برای خوابیدن و بیدار شدن را به کاربران پیشنهاد می‌دهد.

یکی دیگر از ویژگی‌های WHOOP این است که امکان ثبت بیش از ۱۴۰ عادت و رفتار روزانه را فراهم می‌کند. کاربرها می‌توانند عواملی مانند مصرف الکل، مدیتیشن و سفر را ثبت کنند تا تأثیر این موارد را بر ریکاوری و سلامت بلندمدت خود تحلیل کنند.

همچنین، این دستبند دارای ویژگی‌های کاربردی مانند امکان شارژ بدون نیاز به درآوردن از دست است. باتری بی‌سیم و ضدآب روی خود دستبند قرار می‌گیرد و به کاربر این اجازه را می‌دهد که در حین استفاده، آن را شارژ کند.

مزایای استفاده از WHOOP

یکی از دلایل محبوبیت WHOOP میان ورزشکاران حرفه‌ای، کمک به مدیریت فشار تمرینی و جلوگیری از خستگی و آسیب‌های جسمانی است. این دستبند با ترکیب اطلاعات مربوط به فشار تمرینی روزانه و امتیاز ریکاوری مرتبط با صبح، به کاربران نشان می‌دهد که آیا برای تمرینات شدید آماده هستند یا نیاز به یک روز استراحت دارند.

از دیگر قابلیت‌های این دستگاه، اندازه‌گیری تغییرپذیری ضربان قلب (HRV) است. بررسی این شاخص می‌تواند به شناسایی نشانه‌های اولیه خستگی، بیماری یا فشار جسمانی بیش از حد یاری رساند.

WHOOP همچنین فراتر از صرف ثبت مدت خواب عمل می‌کند. ویژگی مربی خواب با ارزیابی میزان خستگی بدن، مقدار استراحت لازم را برآورد می‌کند و برای زمان خواب و بیدار شدن، توصیه‌هایی ارائه می‌دهد.

این دستگاه همچنین می‌تواند ارتباط میان عادات روزمره و وضعیت فیزیکی را شفاف‌تر کند. برای مثال، کاربران قادرند تأثیر عواملی مانند خوردن در ساعات پایانی شب یا استرس را بر روی شاخص‌های فیزیولوژیکی خود بررسی کرده و بر اساس این اطلاعات، تغییرات لازم را در سبک زندگی خود اعمال کنند.

نحوه فعالیت کاربران در شبکه‌های اجتماعی به افزایش محبوبیت این محصول نیز افزوده است. آن‌ها به طور مرتب امتیازهای فشار تمرینی خود را با یکدیگر به اشتراک می‌گذارند که منجر به ایجاد فضایی رقابتی و انگیزشی بین آن‌ها می‌شود.

حمایت کریستیانو رونالدو از WHOOP

کریستیانو رونالدو پیش از سرمایه‌گذاری در WHOOP، به مدت بیش از دو سال به عنوان یک کاربر عادی از این دستبند بهره می‌برد و هزینه اشتراک آن را پرداخت می‌کرد. او در سال ۲۰۲۴ در ریاض با ویل احمد، مدیرعامل WHOOP، ملاقات کرد و پس از ورود به عرصه سرمایه‌گذاری در این شرکت، به عنوان سفیر جهانی آن نیز منصوب شد.

لبران جیمز نیز بر اساس گزارشات در دور جذب سرمایه ۵۷۵ میلیون دلاری WHOOP که در آن سال اتفاق افتاد، شرکت کرد؛ این دور به تنهایی ارزش این برند را به ۱۰.۱ میلیارد دلار رساند. این مقدار برابر با حدود ۴۳۰ میلیون پوند سرمایه‌ جذب‌شده و ۷.۵۵ میلیارد پوند ارزش‌گذاری شرکت بود.

حمایت چهره‌های معتبری چون رونالدو و جیمز در کنار استفاده گسترده ورزشکاران حرفه‌ای از این فناوری، WHOOP را به یکی از نام‌های شناخته‌شده در حوزه پایش سلامت و تناسب اندام تبدیل کرده است؛ ابزاری که می‌تواند گزینه‌ای جذاب برای علاقمندان جدی به ورزش و بهبود شرایط جسمانی باشد.

همچنین بخوانید: ادعای جنجالی مرد بازداشت‌شده مقابل خانه لبران جیمز؛ من پسر او هستم!