آب نارگیل ضد اسهال
علاوه بر این شیر نارگیل سموم مضر بدن را دفع میكند از این رو با مصرف آن حال شما سریعتر خوب می شود. میزان الكترولیت موجود در شیر نارگیل با الكترولیت طبیعی بدن یكسان است به همین جهت نوشیدن آن به توازن الكترولیت و اب بدن شما كمك میكند در درمان اسهال با شیر نارگیل این موارد را به یاد داشته باشید:
۱- بهتر است كه هر ۲ الی ۳ ساعت یك بار شیر نارگیل بنوشید.
۲- میزان گلوكز و پتاسیم مووددر شیر نارگیل به اندازه كافی است اما به نسبت سدیم و كلر ید كمی در آن یافت میشود. بنابراین برای اینكه مصرف آن مفید واقع شود خیلی كم نمك به آن اضافه كنید تا كمبود سدیم را جبران كند.
۳- این نوشیدنی برای بیمارانی كه دچار اسهال و استفراغ هستند بسیار مناسب است.
۴- شیر نارگیل همچنین مخاط روده را آرام میكند و میزان اسیدیته آن را كاهش میدهد و از ابتلا به عوارض معده جلوگیری میكند.
۵- این نوشیدنی برای خانمهای باردار، كودكان و حتی سالمندانی كه از اسهال و كمبود آب بدن رنج میبرند بسیار مفید است.
