ترکیب سیاه و سبز دوست پوست آدمی
پلی فنل موجود در این دو چای محافظتكننده بسیار خوبی در برابر اشعه فرابنفش است و با آسیب مولكولی پوست ناشی از نور خورشید مبارزه میكند. چای سبز خاصیت ضد التهابی و آنتی اكسیدانی دارد.
محققان میگویند ماده اصلی و فعال موجود در چای سبز به نام EGCG مانند یك ضدالتهاب و آنتیاكسیدان خوب و از همه مهمتر مانند كرمهای ضد آفتاب از نوع طبیعی عمل میكند. با مصرف موضعی چای سبز پوستتان در برابر اشعه فرابنفش محافظت شده و سلولهای كمتری دچار آفتاب سوختگی میشوند و لایههای پوست نیز تا اندازهای در مقابل اشعه فرابنفش محفوظ میمانند.
چای سبز و چای سیاه میتوانند آسیب DNA ناشی از تابش فرابنفش را كاهش دهند. آسیب DNA كه در اثر تابش اشعه فرابنفش ایجاد میشود به طور مستقیم با سرطانهای پوست مرتبط است.
آزمایشاتی كه روی موشها انجام شد نشان میدهد كه مصرف خوراكی و موضعی چای سبز میتواند میزان تشكیل سلولهای ملانوم را كاهش دهد. چای سبز همچنین با كاهش التهاب پوست و كاهش میزان رادیكال آزاد یا تركیبی كه مانع اكسیداسیون لایههای پوستی میشود، از پیری پوست جلوگیری میكند.
روزی ۲ بار چای سبز و چای سیاه بنوشید و از فواید آن بهرهمند شوید. همچنین میتوانید قبل از بیرون رفتن از خانه و استفاده از كرمهای ضد آفتاب دو كیسه چای سبز و سیاه را دم كرده و آنها را داخل بطری خالی بریزید و روی صورت، دستها، گردن و سایر نقاط بدن كه در تماس مستقیم با نور خورشید هستند اسپری كنید و زمانی كه خشك شد كرم ضد آفتاب را طبق معمول روی پوست خود بمالید.
