خارش زمستانی (اگزمای خشک) ـ winter itch
خارش زمستانی (اگزمای خشک) ـ winter itch
| خارش زمستانی عبارت است از پوست بسیار خشك كه ترك میخورد؛ شكاف بر میدارد و ملتهب میشود. این اختلال در زمستان شایع است. مسری نیست. میتواند در پوست هر جای بدن ظاهر شود ولی در اندامهای تحتانی شایعتر است. |
| ـ علایم شایع: |
| ۱. پلاكها باعث خارش و سوزش میگردند. |
| ۲. پلاكها معمولاً نم پس نمیدهند و پوسته پوسته نمیشوند. |
| ۳. قرمزی در تركها و شكافهایی كه سطح پلاك را قطع میكنند، بارزتر است. |
| ۴. پلاكهایی (لكههایی با برآمدگی صاف) گرد به 5-2 سانتیمتر هستند. پلاكها گاهی مثل صفحات صافی روی یكدیگر انباشته میشوند. آنها معمولاً لبههای بسیار واضحی دارند. |
| ـ علل بیماری: |
| ناكافی بودن چربی روی سطح پوست كه اجازه میدهد آب از طریق پوست تبخیر شود. سلولهای پوست چنان كوچك میشوند كه جزایر سلولی شروع به جداشدن میكنند و باعث ایجاد ترك و شكاف میگردند. چربی پوست با سالخوردگی، حمام كردن بیش از حد و مالیدن بیش از حد پوست كاهش مییابد. |
| ـ عوامل افزایشدهنده خطر: |
| محیط دارای رطوبت كم به ویژه در منازلی كه در زمستان با پنكههای هوای داغ گرم میشوند. |
| ـ پیشگیری: |
| ۱. از دست رفتن آب از طریق پوست را كاهش دهید |
| ۲. تعداد و طول مدت حمام كردن یا دوش گرفتن را كاهش دهید؛ از آب سرد استفاده كنید. |
| ۳. درمصرف صابون صرفه جویی كنید. |
| ۴. پوست را به جای مالیدن با نوازش خشك كنید. |
| ۵. قبل از ملتهب شدن پوست نواحی خشك، از نرمكنندههای پوست (لاك ـ هایدرین، اوسرین و غیره) برای پوست خشك استفاده كنید. |
| ۶. در اتاقهای حاوی هوای بسیار خشك از مرطوبكنندههای اولتراسونیك استفاده كنید. مرطوبكننده را هر روز تمیز كنید. |
| ـ عواقب مورد انتظار: |
| معمولاً با درمان علاجپذیر است. عود بیماری شایع است مگر اینكه شرایط محیطی كنترل گردد. |
| ـ عوارض احتمالی: |
| عفونت باكتریایی ثانویه در ناحیه مبتلا |
| ـ درمان: |
| معمولاً آزمونهای تشخیصی لازم نیستند. مهمترین جنبه درمان، هیدراتاسیون (مرطوب كردن) و نرم كردن پوست است. از نرمكنندهها استفاده كنید. هر روز از كرم دست، 8-4 بار بر روی دستها و 2 بار در تنه و اندامها استفاده كنید. درصورت امكان بلافاصله پس از حمام كردن و درحالی كه پوست مرطوب است آن را به كار برید تا رطوبت اضافی قبل از تبخیر شدن به دام افتد. از مصرف صابونهای پاككننده خودداری كنید و در دوش گرفتن و حمام كردن، از آب داغ استفاده نكنید. وجود روغن در آب حمام میتواند كمككننده باشد. مرطوبكننده اتاق خواب یا مرطوبكننده مركزی منزل، كمككننده است. |
| ـ داروها: |
| برای ناراحتی خفیف میتوانید از نرمكنندههای پوستی بدون نیاز به نسخه مثل روغن معدنی، كرم سرد، لاك هایدرین یا اوسرین استفاده كنید. برای ناراحتی شدید ممكن است كرمهای كورتیزونی موضعی توصیه شوند. |
| ـ فعالیت: |
| محدودیتی وجود ندارد. از مواجهه طولانی مدت با محیط خشك خودداری كنید. |
| ـ رژیم غذائی: |
| رژیم غذای خاصی ندارد. |
| ـ در این شرایط به پزشك خود مراجعه نمائید: |
| اگر خود یا عضوی از خانوادهتان دارای پوست بسیار خشك باشید و مراقبت از خود، علایم راظرف یك هفته تسكین ندهد. اگر پوست خشك، ملتهب شود. |
