رفتن به محتوا
تلویزیون سام با ۲ سال ضمانت سام سرویس
کد خبر 496740

عادات خواب موجب تشدید بیماری آسم می شود

ساعت 24 - طبق نتایج مطالعه جدید، خواب بیش از حد زیاد یا کم موجب تشدید بیماری آسم در افراد بزرگسال می شود.

style="text-align:justify"> محققان از حدود ۱۴۰۰ فرد بزرگسال ۲۰ سال به بالا در قالب پرسشنامه‌ای در مورد بیماری آسم و عادات خواب شأن سوال پرسیدند.

طبق گزارش‌ها، یک چهارم افراد ۵ ساعت یا کمتر در شب می‌خوابیدند (کم خوابی)، ۶۶ درصد ۶ تا ۸ ساعت در شب (خواب نرمال) و ۸ درصد ۹ ساعت یا بیشتر (پرخوابی) در شب می‌خوابیدند.

کم خواب‌ها عمدتاً افراد جوان‌تر و غیرسفیدپوست ها بودند و پرخواب ها عمدتاً افراد مسن‌تر، زنان و افراد سیگاری بودند.

دکتر «گایلن مارشال»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «اختلال در خواب در بیمار مبتلا به آسم نشانه عدم کنترل خوب بیماری است.»

محققان مشاهده کردند در مقایسه با افراد دارای خواب نرمال، افراد کم خواب با ریسک بالاتر حمله آسمی، سرفه خشک و بستری شدن در بیمارستان در طول سال قبل مواجه بودند همچنین سلامت جسمی و روانی نامناسبی داشتند.

همچنین در مقایسه با افراد دارای خواب نرمال، افراد پُرخواب به دلیل خس خس سینه تا حدودی محدودیت در فعالیت داشتند.

مهر

نظرات کاربران
نظر شما

ساعت 24 از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

تیتر داغ
تازه‌ترین خبرها