علل دیستونی و بهترین راه کنترل و درمان انقباض عضلات
ساعت 24- دیستونی یک اختلال حرکتی است که در آن عضلات منقبض می شوند و باعث ایجاد حرکات چرخشی و تکرار شونده میگردند. این وضعیت میتواند روی بعضی از قسمتهای بدن ، چند جا از بدن یا کل بدن تاثیر گذار باشد. اسپاسم عضلانی میتواند از خفیف تا شدید دسته بندی شود و معمولاً دردناک است و میتواند در انجام وظایف روزانه فرد اختلالاتی را ایجاد کند.
علت دقیق دیستونی مشخص نیست اما ممکن است سلول عصبی و ارتباط آن را با نواحی مغز دچار مشکل کند ، بعضی از انواع دیستونی هم ارثی هستند.
درمانی برای دیستونی وجود ندارد اما داروها میتوانند وضعیت فرد را بهبود ببخشند. گاهی اوقات جراحی برای تنظیم کارکرد عصب ها یا نواحی خاصی در مغز میتواند در دیستونی شدید موثر واقع شود.
علائم دیستونی دیستونی میتواند افراد را از راههای مختلفی درگیر کند. انقباضات عضلانی ممکن است در یک ناحیه خاص مانند ساق پا ، گردن یا بازو ایجاد شود که به آن دیستونی فوکال گفته میشود و معمولاً بعد از سن 21 سالگی در ناحیه گردن ، بازو یا صورت اتفاق میافتد. ممکن است در انجام یک فعالیت خاص مانند نوشتن صورت بگیرد و ممکن است با استرس، خستگی و اضطراب بدتر شود. دیستونی با گذشت زمان مشهود تر میشود.
کجای بدن دچار دیستونی میشود؟ قسمت هایی از بدن که میتوانند با دیستونی تحت تاثیر قرار بگیرند ، شامل موارد زیر هستند:
فک یا زبان در چنین حالتی فرد بریده بریده سخن میگوید یا هنگام جویدن و بلعیدن مشکل پیدا میکند و همچنین ممکن است همزمان در چشمش هم دچار مشکلاتی باشد. تارهای صوتی گاهی اوقات در بعضی از افراد مبتلا به دیستونی دچار مشکل شده و تنگ میشود و صدای آنها ناواضح میگردد.
گردن در چنین حالتی انقباضات باعث میشود که سر فقط به یک جهت چرخش داشته باشد یا به سمت جلو یا عقب کشیده شود و باعث ایجاد درد گردد.
پلک چشمک زدن سریع یا اسپاسم شدید در این ناحیه باعث میشود که چشم فرد دچار اسپاسم شود و بینایی برای فرد سخت میگردد. این اسپاسم مربوط به چشم ، دردناک نیست اما معمولاً هنگام نور زیاد ، تحت استرس و تعامل با افراد دیگر شدید تر میشود و ممکن است احساس خشکی در چشم ایجاد گردد.
دست یا ساعد در بعضی انواع دیستونی هنگام انجام یک فعالیت تکرار شونده مانند نوشتن یا نواختن یک دستگاه موسیقی ایجاد میگردد.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ علائم اولیه دیستونی ممکن است خفیف یا شدید باشد یا طبق یک شرایط خاص یا انجام یک فعالیت مشخص ایجاد گردد. اگر مشکلات زیر را داشتید ، به پزشک مراجعه کنید تا علل دیستونی مشخص شود.
همچنین ممکن است بر اثر علائم بعضی از بیماریها مثل موارد زیر ایجاد شوند: بیماری پارکینسون بیماریهانتینگتون بیماری ویلسون جراحت مغزی نقص تولد سکته تومور مغزی و اختلالات خاص در افراد مبتلا به سرطان مشکلات اکسیژن رسانی و یا مسموم شدن به کربن مونوکسید عفونت واکنش به داروهای خاص یا مسمومیت از طریق فلز سختیها و مشکلات زندگی با دیستونی بسته به نوع دیستونی، سختیها شامل موارد زیر هستند
ناتوانیهای فیزیکی که روی انجام فعالیتهای روزانه یا بعضی از اقدامات خاص تاثیرگذار است. مشکلات بینایی که روی پلک چشم تاثیر میگذارد. مشکلات مربوط به حرکت فک ، دیدن یا صحبت کردن. درد و خستگی به دلیل انقباض مداوم عضلات افسردگی ، اضطراب و مشکلات اجتماعی تشخیص دیستونی برای تشخیص دیستونی اول سابقه پزشکی و بیماری شما و سپس معاینه انجام میگردد. پزشک ممکن است برای تشخیص موارد عنوان شده در ادامه ی بخش بهداشت و سلامت نمناک را به شما پیشنهاد کند:
آزمایش ادرار یا آزمایش خون که میتواند سموم موجود در بدن را تشخیص دهد. سی تی اسکن یا ام آر آی که میتواند هرگونه نامتعادلی در مغز مانند تومور، سکته و هر مشکل دیگری را نشان دهد الکترومایوگرافی که فعالیت الکتریکی داخل عضلات را اندازه میگیرد. تست ژنتیک زیرا بعضی از انواع دیستونیها به ژنهای خاص مرتبط هستند و باید بدانیم که آیا این ژنها در بدن فرد وجود دارند یا خیر. درمان دیستونی برای مدیریت انقباضات عضلانی ممکن است که پزشک ترکیبی از دارو ها ، تراپیها یا جراحی را به شما پیشنهاد کند.
همچنین ممکن است پزشک شما تراپیهای زیر را پیشنهاد کند فیزیوتراپی یا فیزیک تراپی یا در مواقعی هر دو که در بهبود علائم موثر است. گفتار درمانی ، در صورتی که دیستونی روی صدای شما اثر گذاشته باشد. کشش یا ماساژ برای بهبود درد عضلانی. جراحی ، اگر علائم شما شدید باشد. ممکن است پزشک موارد زیر را پیشنهاد کند: محرک عمیق مغز الکترود ها در طول جراحی در ناحیه خاصی از مغز کاشته می شوند و به ژنراتور کاشته شده در قفسه سینه متصل میگردند که این ژنراتور پالسهای الکتریکی را به مغز ارسال میکند و به کنترل محیط کمک میکند.
سبک زندگی دیستونی درمان قطعی ندارد و میتوانید با تغییراتی در سبک زندگی به بهبود آن کمک کنید.
هنگام اسپاسم عضلانی میتوانید با لمس کردن بعضی از نقاط بدن به طور موقت اسپاسم را متوقف کنید.
گرما و سرما نیز میتواند در کاهش درد عضلانی موثر باشد.
مدیریت استرس ، یادگیری مهارتهای مقابله با استرس مانند تنفس عمیق ، حمایت اجتماعی یا کلام مثبت، یوگا ، تکنیکهای تنفس ، مدیتیشن و ریلکسیشن نیز میتواند به فرد کمک کند.
نمناک
ساعت 24 از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.