ویدیو/ فردا را انتخاب می‌کنیم، زیرا امروز دشوار است
ساعت 24 - چندین بار به خودمان گفته‌ایم "فقط پنج دقیقه دیگر"؛ اما در حقیقت، این پنج دقیقه می‌تواند گاهی به ساعت‌ها و حتی روزها تبدیل شود. اهمال‌کاری تنها به معنای تنبلی نیست؛ تحقیقات پیِرس استیل، آن را به عنوان نوعی ناکامی در خودتنظیمی و انتخاب آگاهانه می‌داند. ششم سپتامبر، روز "مبارزه با اهمال‌کاری"، فرصتی برای خروج از این چرخه محسوب می‌شود؛ امروز به جای فردا، فقط با یک قدم کوچک آغاز کنید.