روش غیرمنتظره محققان برای ارتقاء روحیه نوجوانان / ۳ دقیقه نوازش الاغ

به نقل از خبرآنلاین و زومیت، محققان در یک تحقیق به نتایجی جالب دست یافته‌اند که نشان‌دهنده‌ی تأثیرات مثبت تعامل با حیوانات است. آن‌ها مشاهده کردند که نوجوانانی که به مدت سه دقیقه الاغ‌های نجات‌یافته یا اسب‌های کوچک را نوازش کردند، به وضوح پس از این تجربه احساس آرامش بیشتری را گزارش کردند و بهبود وضعیت روحی خود را تجربه کردند.

این یافته‌ها به این معنا نیست که حیوانات جایگزین درمان‌های تخصصی سلامت روان می‌شوند، اما به وضوح نشان می‌دهد که حتی ارتباط کوتاه‌مدت با حیوانات قادر است تأثیر مثبتی بر احساسات انسان بگذارد.

ربکا کالیسی-رودریگز، استاد عصب‌شناسی، فیزیولوژی و رفتار در دانشگاه کالیفرنیا دیویس و یکی از نویسندگان اصلی این مطالعه، اظهار داشت: «مشاهده‌ تغییرات مثبت ناشی از تعامل با طبیعت در چنین بازه‌ی کوتاهی، واقعا جالب بود.»

تأثیر حیوانات بر سلامت روان موضوعی جدید نیست. سالیان متمادی است که برنامه‌های مبتنی بر «درمان با حیوانات» به‌منظور کاهش استرس و بهبود وضعیت روحی افراد مورد بررسی قرار می‌گیرند. با این حال، محققان در این تحقیق قصد داشتند به یک سوال کمتر مطرح‌شده پاسخ دهند: آیا واکنش حیوان به رفتار انسان نیز بر تجربه فرد تأثیر می‌گذارد؟

کالیسی-رودریگز بیان کرد که در هنگام تعامل میان یک کودک و یک حیوان، هر دو به نوعی تجربه می‌کنند. وی توضیح داد: «نمی‌توان در یک چراگاه، تعامل میان یک کودک و یک الاغ را مشاهده کرد و تصور کرد که فقط یکی از آن‌ها از این تجربه بهره‌مند می‌شود. آن‌ها یکدیگر را درک می‌کنند، به یکدیگر واکنش نشان می‌دهند و هر دو انتخاب‌هایی دارند.»

برای بررسی این موضوع، پژوهشگران ۶۱ نوجوان را در یک برنامه‌ی تعامل با حیوانات مشارکت دادند. نوجوانان به دو گروه تقسیم شدند. یک گروه به آرامی الاغ‌ها و اسب‌های مینیاتوری را نوازش کردند، در حالی که گروه دیگر گردن این حیوانات را خاراندند؛ رفتاری که الگوگیری از مراقبت متقابل در میان اسب‌سانان به شمار می‌رود.

طبق گزارش فیوچریسم، محققان قبل از شروع آزمایش، به نوجوانان آموزش دادند که برخی نشانه‌های رفتاری حیوانات را شناسایی کنند. به عنوان مثال، حرکت لب‌های الاغ معمولاً نشانه‌ای از راحتی و لذت بود، در حالی که دور شدن حیوان ممکن است نشان‌دهنده تمایل به فاصله گرفتن باشد.

اما نکته جالب‌تر تأثیر این واکنش‌ها بر روی نوجوانان بود. همه شرکت‌کنندگان پس از تعامل با حیوانات احساس آرامش بیشتری کرده بودند، اما نوجوانانی که مشاهده کردند حیوان واکنش مثبتی نشان می‌دهد، کاهش بیشتری در احساس تنهایی را تجربه کردند. از سوی دیگر، نوجوانانی که شاهد فاصله‌گیری حیوان بودند، کاهش بیشتری در احساس غم و اندوه را گزارش کردند.

۵۸۵۸