ویدیو | کاهش وزن با دارو یا رژیم غذایی به تنهایی کافی نیست؛ چالش واقعی حفظ نتایج است

ساعت 24 - داروهای کاهش وزن و رژیم‌های با کالری کم می‌توانند به کاهش وزن و حتی بهبود وضعیت دیابت کمک کنند، اما چالش واقعی پس از دستیابی به نتایج شروع می‌شود: چگونه می‌توان از بازگشت مجدد وزن جلوگیری نمود؟ دو تحقیق جدید نشان می‌دهند که موفقیت در مسیر کاهش وزن تنها به کم کردن وزن ختم نمی‌شود و استمرار در مراقبت، تغذیه سالم و فعالیت فیزیکی نقش اساسی در حفظ دستاوردها ایفا می‌کند.