dir="RTL">واتاروساتو استاد دانشگاه كيوتو‌ث‌اين مي‌گويد كه در چندين تحقيق انجام شده مشخص شد انجام مراقبه، جرم ماده خاكستري مغز را در ناحيه بركونئوس افزايش مي‌دهد. رسيدن به اين يافته جديد علمي كه شادي در كدام قسمت مغز اتفاق مي‌افتد مي‌تواند در تهيه برنامه‌هايي براي شاد كردن مردم مفيد واقع شود. محققان دراين بررسي از مغز شركت‌كنندگان MRI گرفتند و همچنين از آنها سوالاتي پرسيدند مانند اينكه آنها در مجموع چگونه شاد مي‌شوند، شدت احساسات آنها چه ميزان است و چگونه از زندگي خود احساس رضايت و خرسندي دارند. در نهايت مشخص شد شاد بودن مجموعه‌اي از احساسات خوش و رضايت از زندگي است كه در ناحيه پركونئوس مغز پديد مي‌آيد. نتيجه MRI نشان مي‌دهد ماده خاكستري در مغز كساني كه در پرسش‌ها امتياز بالاتري كسب كرده‌اند، بيشتر بود. اكنون به كمك اين تحقيقات بيشتر معناي شاد بودن را درك مي‌كنيم.