ویدیو/ فشار ۲۷ کیلوگرمی بر روی مهرههای گردن هنگام بررسی موبایل
ساعت 24 - هنگامی که برای نگاه کردن به گوشی تلفن خود سرتان را به سمت پایین خم میکنید، گردن شما تنها وزن عادی سر را دربرنمیگیرد؛ در صورتی که زاویه خم شدن شدید باشد، فشاری که بر روی ساختارهای گردنی وارد میشود، میتواند به میزان قابل توجهی افزایش یابد و منجر به درد و مشکلات اسکلتی - عضلانی گردد.
مترجم: محیا ذوالفقاری / گوینده: محمد جلایی / تدوینگر: مریم غلامی