مراقبت از حس گزگز و مورمور در دستان بیماران دیابتی

دکتر حسین یاری در گفتگو با ایسنا به بروز نشانه‌هایی چون گزگز، مورمور، بی‌حسی و سوزش در اندام‌های فوقانی و تحتانی برخی بیماران دیابتی اشاره کرد و گفت: این نشانه‌ها می‌توانند نمایانگر آسیب‌دیدگی اعصاب محیطی و ظهور یک اختلال به نام "نوروپاتی دیابتی" باشند. لذا تشخیص به‌موقع این علائم در جلوگیری از پیشرفت عوارض بسیار حائز اهمیت است.

وی افزود: افزایش مداوم و عدم کنترل قند خون در مدت زمان طولانی می‌تواند به اعصاب محیطی آسیب جدی وارد کند و عوارضی مانند سوزش، گزگز، بی‌حسی و گاهی درد ایجاد کند. این علائم معمولاً نخستین بار در نواحی پایینی بدن ظاهر می‌شوند، اما در برخی افراد ممکن است دست‌ها نیز تحت تاثیر قرار گیرند.

عضو هیأت علمی گروه پزشکی مبتنی بر سبک زندگی با تاکید بر اهمیت تشخیص درست علت گزگز و مورمور در دستان بیماران دیابتی اظهار داشت: هر بی‌حسی یا گزگز در دستان این افراد به‌معنای وجود نوروپاتی دیابتی نیست. یکی از مسائل قابل توجه در این افراد، سندرم تونل کارپال است که از فشار بر عصب مدیان در ناحیه مچ دست ناشی می‌شود و می‌تواند با نشانه‌هایی چون گزگز و بی‌حسی، به‌ویژه در انگشت‌های شست، اشاره و میانی همراه باشد.

دکتر یاری ادامه داد: تشخیص نوروپاتی و سایر دلایل بروز علائم عصبی، با توجه به تاریخچه پزشکی، معاینه دقیق و در صورت لزوم انجام آزمایش‌های تخصصی نظیر نوار عصب و عضله انجام می‌گیرد. تشخیص صحیح و به‌موقع می‌تواند در انتخاب روش‌های درمانی و پیشگیری از آسیب‌های عصبی موثر باشد.

وی بر ضرورت پیشگیری از عوارض عصبی ناشی از دیابت تأکید کرد و گفت: کنترل مناسب قند خون یکی از کلیدی‌ترین راهکارها برای کاهش خطر بروز و پیشرفت نوروپاتی دیابتی به شمار می‌رود. با این حال، مدیریت دیابت تنها به مصرف دارو و کنترل قند محدود نمی‌شود، بلکه توجه به سبک زندگی سالم نیز از اهمیت زیادی برخوردار است.

عضو هیأت علمی گروه پزشکی مبتنی بر سبک زندگی به این نکته اشاره کرد: تغذیه سالم، ورزش منظم متناسب با شرایط فرد، حفظ وزن مناسب، خواب کافی، مدیریت استرس و دوری از مصرف دخانیات، از مؤلفه‌های کلیدی هستند که می‌توانند در مدیریت موثر دیابت و کاهش خطر بروز عوارض آن مؤثر واقع شوند.

دکتر یاری خاطرنشان کرد: افرادی که دچار گزگز و مورمور مداوم، بی‌حسی، درد یا ضعف در دستان و پاهای خود هستند، به ویژه اگر این علائم مانع انجام فعالیت‌های روزمره یا کاهش قدرت دست‌ها شود، باید برای بررسی دقیق‌تر به پزشک تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی مراجعه کنند.

وی در پایان تصریح کرد: توجه به نشانه‌های اولیه، تشخیص به‌موقع نوروپاتی و دیگر مشکلات عصبی و اسکلتی‌عضلانی، همراه با کنترل مناسب دیابت و رعایت یک سبک زندگی سالم، می‌تواند نقشی اساسی در پیشگیری از عوارض و ارتقاء کیفیت زندگی افراد مبتلا به دیابت ایفا کند.

انتهای پیام