سوزش سر دل به هنگام حاملگی ـ heartburn during pregnancy
سوزش سر دل بههنگام حاملگی عبارت است از درد سوزشی در قفسه سینه و قسمت بالایی شكم در دوران بارداری
ـ علایم شایع:
در سوزشی در مركز قفسه سینه و قسمت بالایی شكم، كه غالباً با ترش كردن همراه است. آروغ زدن.
ـ علل بیماری:
سوزش سر دل ربطی به قلب ندارد. این حالت به دلیل برگشت اسید از معده به مری رخ میدهد. عضلاتی كه قسمت بالایی را میبندند شل میشوند و به این ترتیب، مقداری از محتویات معده وارد مری شده و پوشش مخاطی آن را آزرده میسازد. در اواخر حاملگی، رحم آن قدر بزرگ میشود كه به معده فشار وارد میآورد و باعث این حالت میشود.
ـ عوامل افزایش دهنده خطر:
۱. نوشیدن الكل
۲. سیگار كشیدن
۳. پرخوری یا غذاخوردن و بلافاصله درازكشیدن
ـ پیشگیری:
از عوامل خطری كه در بالا ذكر شد جداً پرهیز كنید.
ـ عواقب مورد انتظار:
این یك مشكل ناراحتكننده اما بدون خطر است. پس از تولد بچه، این مشكل خود به خود مرتفع میشود مگر این كه علت آن ربطی به حاملگی نداشته باشد.
ـ عوارض احتمالی:
ندرتاً التهاب و زخم در قسمت پایینی مری.
ـ درمان:
۱. سیگار نكشید.
۲. لباس یا كمربند تنگ به تن نكنید.
۳. از خم شدن خودداری كنید، خصوصاً پس از غذاخوردن
۴. زیر سر خود را بالا ببرید یا سر تخت را حدوداً 10 سانتیمتر بلند كنید.
ـ داروها:
معمولاً دارویی برای این مشكل مورد نیاز نیست. حتیالامكان هیچ دارویی به هنگام حاملگی مصرف نكنید. تا زمانی كه این علایم را میتوانید تحمل كنید، سعی كنید دست به دارو نزنید.
ـ فعالیت:
فعالیت خود را حفظ كنید. البته از انجام تمرینات شكمی كه نیاز به خم شدن دارند خودداری كنید.
ـ رژیم غذایی:
غذا را در وعدههای بیشتر و حجم كمتر در هر وعده میل كنید. قبل از خواب غذا نخورید. از غذاهای پر ادویه پرهیز كنید. هرگز الكل ننوشید. از نوشیدنیهای خیلی گرم یا سرد پرهیز كنید.
ـ در این شرایط به پزشك خود مراجعه نمایید:
اگر شما یا یكی از اعضای خانوادهتان علایم سوزش سر دل به هنگام حاملگی را دارید. برای تشخیص قطعی به پزشك مراجعه كنید. در صورتی كه یكی از موارد زیر پس از تشخیص رخ دهند: سوزش سر دل با اقدامات ساده خوب نشود. سوزش سر دل در اواخر حاملگی، استفراغ خونی یا حاوی ذرات شبیه دانه قهوه، اجابت مزاج سیاه رنگ یا قیری.
نظرات کاربران