رفتن به محتوا

اخبار سلامت

  • ساعت ۲۴- «هدر سندیسون»، پزشک طب طبیعی در کتاب جدیدش با عنوان «معکوس کردن آلزایمر» که به‌تازگی منتشر شده است به افرادی که می‌خواهند سلامت مغز خود را بهبود بخشند، توصیه می‌کند رژیم غذایی‌ را دنبال کنند که سطح قند خونشان را ثابت نگه می‌دارد.

  • ساعت 24 - بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۱۰۱ قرار گرفته و هوای تهران در وضعیت نارنجی و آلوده برای گروه‌های حساس جامعه است.

  • ساعت ۲۴- متخصص تغذیه گفت: افرادی که مبتلا به بیماری سلیاک هستند باید رژیم غذایی بدون گلوتن داشته باشند، بنابراین مصرف هر ماده غذایی که در آن گلوتن وجود دارد؛ ممنوع است.

  • ساعت ۲۴- یک مسئول صنفی با اشاره به شیوع آنفلوانزا فوق‌حاد پرندگان در ترکیه و عراق گفت:با توجه به ارتباطات مرزی و غیررسمی ایران با این دو کشور جوجه، مرغ و گوشت مبادله می‌شود که می‌تواند خطرآفرین باشد.

  • ساعت 24 - طبق یک مطالعه، افرادی که دچار افسردگی هستند، الگوی غذایی متفاوتی نسبت به افراد سالم دارند. این یافته می‌تواند به رویکردهای درمانی جدیدی برای رفع این عارضه منجر شود.

  • ساعت ۲۴- معاون بهداشت وزارت بهداشت، ضمن هشدار در مورد وضعیت بحرانی در منطقه و هم‌مرزی ایران با کشورهای افغانستان و پاکستان که هنوز با بحران فلج اطفال دست و پنجه نرم می‌کنند، از افزایش خطر ورود ویروس فلج اطفال به کشور خبر داد و با اشاره به رشد چشمگیر موارد ابتلا در این دو کشور، اجرای فوری عملیات ایمن‌سازی تکمیلی در ایران را ضروری دانست و از ادامه واکسیناسیون سراسری برای کودکان زیر پنج سال در مناطق پرخطر خبر داد.

  • ساعت ۲۴- پلاستیک‌ها حاوی حدود 20 هزار ماده شیمیایی هستند که بسیاری از آن‌ها مانند BPA، فتالات‌ها و Pfas برای سلامتی خطر دارند. این مواد شیمیایی اغلب در بسته‌بندی‌های مواد غذایی یافت می‌شوند و با طیف وسیعی از بیماری‌ها مانند سرطان مرتبط‌‌اند.

  • ساعت ۲۴ - رئیس انجمن اقتصاد سلامت ایران، معتقد است شرایطی که امروز اقتصاد ایران دچار آن است، حتی از دوران جنگ ۸ ساله ایران و عراق نیز دشوارتر است.

  • سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور سازمان غذا و دارو نسبت به مصرف خودسرانه مکمل‌های دارویی هشدار داد. به گزارش خبرآنلاین ،نازیلا یوسفی سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور سازمان غذا و دارو در تعریف دارو و مکمل‌ها گفت: داروها برای درمان یا پیشگیری از بیماری‌ها تجویز می‌شوند و معمولاً نیاز به نسخه پزشک دارند؛ درحالی‌که مکمل‌های غذایی برای تامین مواد مغذی ضروری و حفظ سلامت عمومی بدن مصرف می‌شوند و اغلب بدون نسخه قابل‌تهیه هستند. باشگاه خبرنگاران جوان در خبری نوشت:وی با بررسی جایگاه ملاتونین از نظر دسته‌بندی به‌عنوان مکمل یا دارو بیان کرد: ملاتونین در برخی کشورها به‌عنوان مکمل فروخته می‌شود، اما در برخی از کشورهای اروپایی تنها با تجویز پزشک برای گروه‌های سنی خاص در دسترس است. در ایران، این فرآورده در دسته مکمل‌ها قرار می‌گیرد، اما خلاف تصور عمومی، همیشه بی‌خطر نیست و در برخی موارد نیاز به تجویز پزشک یا داروساز دارد. سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور سازمان غذا و دارو در خصوص ملاتونین و نقش آن در بدن توضیح داد: ملاتونین هورمونی است که به طور طبیعی در مغز تولید شده و وظیفه تنظیم چرخه خواب و بیداری را بر عهده دارد. این هورمون در شرایطی مانند بی‌خوابی، پرواززدگی یا اختلال ساعت زیستی در سفر و تغییرات شیفت کاری می‌تواند کمک‌کننده باشد. یوسفی تاکید کرد: مصرف کوتاه‌مدت ملاتونین در دوزهای پایین معمولاً بی‌خطر است، اما استفاده خودسرانه یا طولانی‌مدت آن می‌تواند عوارضی مانند سردرد، سرگیجه، خواب‌آلودگی مفرط، تغییرات خلق‌وخو و حتی اختلال در تولید طبیعی ملاتونین در بدن را به همراه داشته باشد. وی با اشاره به تاثیر مصرف بدون نظارت ملاتونین بر هورمون‌های مرتبط با باروری و سیستم ایمنی، توضیح داد: افرادی که باردار یا شیرده هستند، یا بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت، فشارخون بالا و اختلالات ایمنی دارند، حتماً قبل از مصرف ملاتونین یا هر مکمل دیگری با پزشک یا داروساز مشورت کنند.

  • ساعت ۲۴- متخصص تغذیه تاکید دارد که تغذیه مناسب، خواب کافی و ورزش، عوامل کلیدی در رشد قدی کودکان هستند. آیا رژیم غذایی فرزند شما این نیازها را برآورده می‌کند؟

تازه‌ترین خبرها