اخبار سلامت

یادآوری یک نکته به مناسبت اول مهر
در باب لزوم سنجش سلامت روان معلمان

ساعت 24- آیا فیلتری وجود دارد که قشر زحمتکش معلمان قبل از ورود به کلاس درس، از منظر سلامت روان و عدم ایجاد تروما در دانش‌‌آموزان از آن عبور کرده باشند؟ سازمان‌هایی مانند سازمان روانشناسی این ظرفیت را دارند که به موضوع ورود کنند و با سنجش سلامت روان معلمان،، فضای کلاس و آموزش را از «هر نظر» امن نگه دارند.
علائمی که نشان از آزار جنسی کودکان دارد

ساعت 24- یک روانشناس کودک گفت: هرگز کودک را در منزل فردی که به او اعتماد و شناخت کافی ندارید، تنها نگذارید. به طور کلی بهتر است کودک هرگز بدون شما جایی نماند.
قویترین آنتی اکسیدان طبیعی

ساعت 24- آنتی اکسیدان‌ها ترکیباتی هستند که در بدن ساخته و در غذاها نیز یافت می شوند. این ترکیبات به دفاع از سلول‌ها در برابر رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند. رادیکال‌های آزاد می‌توانند باعث استرس اکسیداتیو شده و خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مختلف را افزایش دهند.
عفونت ادراری چه علائمی دارد؟

ساعت 24- متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری گفت: بوی بد ادرار، خستگی، داشتن حالت تهوع یا استفراغ و تکرر ادرار از جمله رایج‌ترین علائم عفونت ادراری و سوزش ادرار، داشتن درد حتی هنگامی که دفع ادرار ندارند و درد در پهلوها و زیر دنده‌ها از جمله دیگر علائمی است که افراد درگیر با عفونت ادراری آن‌ها را تجربه می‌کنند.
عفونت ادراری چه علائمی دارد؟عفونت ادراری چه علائمی دارد؟

ساعت 24- متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری گفت: بوی بد ادرار، خستگی، داشتن حالت تهوع یا استفراغ و تکرر ادرار از جمله رایج‌ترین علائم عفونت ادراری و سوزش ادرار، داشتن درد حتی هنگامی که دفع ادرار ندارند و درد در پهلوها و زیر دنده‌ها از جمله دیگر علائمی است که افراد درگیر با عفونت ادراری آن‌ها را تجربه می‌کنند.
۴ ماده غذایی غنی از «امگا ۳»

ساعت 24- اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله مواد مغذی مهم برای بدن هستند که استفاده از آن‌ها را به ویژه متخصصان تغذیه برای جلوگیری از بیماری‌های عصبی توصیه می‌کنند.
چگونه کبد خود را سالم نگه داریم؟/ راهکارهای موثر برای سالم نگه داشتن کبد

ساعت 24- کارکرد حیاتی کبد، آن را در معرض بیماری‌های متعددی نیز قرار می‌دهد که ابتلا به انواع هپاتیت و کبد چرب مهمترین آن‌هاست.
هشدار: اینگونه ورزش‌کردن باعث چاقی و افزایش وزن می‌شود!

ساعت 24- ورزش بیش از حد می‌تواند بر برنامه خواب، خلق و خوی شما تاثیر منفی بگذارد و حتی باعث افزایش وزن شما شود.
تغییرات ساده در رژیم غذایی برای رهایی از مشکلات شناختی
کاهش خطر ابتلا به آلزایمر با «رژیم MIND»

ساعت 24- یک مطالعه جدید نشان داده است که رعایت نوعی رژیم غذایی سالم می‌تواند به کاهش خطر بروز مشکلات شناختی مانند فراموشی و کاهش قدرت یادگیری کمک کند. این تحقیق نشان می‌دهد که برخی الگوهای تغذیه‌ای به طور خاص می‌توانند باعث بهبود عملکرد مغز شوند.
تخصیص ارز دارو و تجهیزات پزشکی زیر رصد دولت

ساعت 24 -جلسه کارگروه تخصیص ارز کالاهای اساسی دارو و تجهیزات پزشکی به ریاست معاون اول رئیس جمهور برگزار و راهکارهای تخصیص ارز و همچنین کاهش سقف مصارف ارز ترجیحی بحث و بررسی شد.