رفتن به محتوا

اخبار سلامت

  • ساعت 24- رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان از افزایش مراجعان و جانباختگان سرو مشروبات الکلی در رشت خبر داد.

  • ساعت 24- خیلی‌ها می‌پرسند در فصل پاییز که روز کوتاه می‌شود و شب بلندتر، آیا ساعت خواب و بیداری هم باید تغییر کند؟ موضوع این است که ما بیشتر از آن که ساعت خواب و بیداری برایمان مهم باشد، باید ثابت بودن ساعت خوابیدن و بیدار شدن برایمان اهمیت داشته باشد. یعنی شب‌ها سر ساعت مشخصی بخوابیم و صبح‌ها هم سر ساعت معینی بیدار شویم. هر شب و هر روز.

  • ساعت 24 - کمبود ویتامین D در حال حاضر به عنوان یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت عمومی در سراسر جهان شناخته شده که پیامدهای بسیاری را نیز به دنبال دارد.

  • ساعت 24- کافئین محرکی است که در برخی غذاها و نوشیدنی‌ها مانند قهوه یافت می‌شود. نوشیدن یک فنجان قهوه کافئین‌دار به شما انرژی می‌دهد و می‌تواند شما را از حالت بی‌حالی خارج کند.

  • ساعت 24 - رییس سازمان غذا و دارو درباره وضعیت تامین واکسن آنفلوآنزای ایرانی و وارداتی و همچنین گروه‌های پرخطر در اولویت دریافت این واکسن توضیح داد.

  • ساعت 24- یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: تخمه‌ شکستن محرکی کوتاه مدت است که به سرعت باعث آزاد شدن دوپامین بین سلول‌های مغزی می‌شود و به فرد پیام لذت بخش می‌دهد که دوباره تکرار کند.

  • ساعت 24- متخصص قلب با بیان اینکه بیماری‌های قلبی و عروقی منجر به ۱۶۰ هزار مرگ در سال می‌شود، گفت: در ایران بیماری‌های قلبی و عروقی علت اول مرگ و میر است.

  • ساعت 24- مصرف مشروبات الکلی ضرر اقتصادی، اجتماعی، روانی، فکری و اثرات مخرب و زیانبار بر سیستم اعصاب مرکزی، قلبی و مخاطرات سرطانی و غیره دارد که منجر به مرگ می‌شود.

  • ساعت 24- تحقیقات نشان می ‌دهد که مصرف سرکه سیب برای لاغری می‌تواند بسیار تاثیرگذار باشد، زیرا این ماده احساس سیری را افزایش داده و در نتیجه، باعث کاهش مصرف کالری و کاهش وزن می‌شود.

  • ساعت 24- در فصل پاییز و زمستان برخی افراد با خشکی شدید پوست دست و پنجه نرم می‌کنند که می‌تواند واقعا ناراحت کننده و دردناک باشد. با افزودن این ویتامین‌ها و مواد مغذی به رژیم غذایی خود می‌توانید خشکی پوست و خارش آن را هرچه سریعتر درمان کنید.

تازه‌ترین خبرها