• هشدار محیط زیست در مورد یک گیاه سرطان‌زا

    «سنبل آبی» نخرید

    هشدار محیط زیست در مورد یک گیاه سرطان‌زا

    ساعت 24-در آستانه سال نو، رئیس گروه گیاهی سازمان حفاظت محیط زیست، ایرانیان را از خرید سنبل آبی برحذر داشت و گفت: سنبل آبی سرطان‌زاست چون ریشه‌های این گیاه جاذب آلاینده‌ها، فلزات سنگین و مواد سمی است. البته این سنبل با سنبل های زینتی به لحاظ ظاهری و خصوصیات گیاه شناسی تفاوت دارد و نباید سنبل آبی را با سایر سنبل‌ها اشتباه بگیریم.

  • چند توصیه برای خوردن در ایام نوروز/ چه چیزهایی را جایگزین آجیل کنیم!

    ساعت24-رئیس دفتر بهبود تغذیه و سلامت وزارت بهداشت گفت که برای پیشگیری از بروز بیماری‌های غیرواگیر مانند چاقی و دیابت، باید از مصرف آجیل شور و شیرینی پرهیز کرد.

  • توصیه جدید پزشکان درباره قرص آسپرین

    ساعت24 - اگر شما فرد سالمند و سالمی محسوب می‌شوید برای کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی و قلبی از روش قدیمی مصرف روزانه دوزهای پایین آسپرین استفاده نکنید.

  • اینفوگرافی / کدام مواد غذایی باعث کاهش فشار خون می‌شوند؟

    ساعت24 -ترکیب برخی خوراکی‌ها در رژیم غذایی با نظارت متخصص، همراه با برنامه منظم ورزشی می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند. در این اینفوگرافی که بر اساس گزارش مجله سلامت تهیه شده، با این مواد غذایی بیشتر آشنا خواهید شد.

  • پیشنهادات ساده برای جلوگیری از چاقی در نوروز!

    ساعت24 - وقتی غذاهای اشتها برانگیز و رنگارنگ دوروبرمان را گرفته‌اند، آهسته غذا خوردن کار سختی می‌شود. اما این دقیقا همان کاری است که باید انجام دهید

  • عارضه‌ای پوستی که قاتل زیبایی شماست

    ساعت 24- یک متخصص پوست، مو و زیبایی پیری پوست را امری طبیعی دانست که به کمک سبک زندگی صحیح و رعایت برخی نکات می‌توان آن را به تاخیر انداخت.

  • تاثیر پیاده‌روی تند در کاهش فشار خون

    ساعت24 -فعالیت‌های ورزشی منظم با شدت تمرین متوسط سبب کاهش فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا می‌شود.

  • توصیه‌های غذایی برای زنان بالای ۴۰ سال

    ساعت24 -پس از ۴۰ سالگی بدن زنان تغییرات زیادی می‌کند و مشکلات متابولیسمی و هورمونی در این زمان افزایش می‌یابد و از همین رو توجه به سلامت در این دوره اهمیت خاصی دارد.

  • مهار سکته قلبی با مصرف یک حبه سیر

    ساعت24- عضو هیئت علمی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور گفت: براساس تحقیقات متعدد انجام شده، نقش موثر مصرف سیر در پیشگیری از سکته قلبی به اثبات رسیده و این سبزی با کنترل فشار خون و چربی خون، تاثیر زیادی در جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی دارد.

  • روش جدید برای تشخیص آلزایمر

    ساعت24-دانشمندان آمریکایی دریافتند آزمایش فوری و غیرتهاجمی چشم می تواند به تشخیص علائم بیماری آلزایمر در مدت چند ثانیه کمک کند.

  • ۱۰ خوردنی مفید برای کنترل قند خون

    ساعت24-اگر به دیابت مبتلا هستید، می‌توانید گزینه‌های خوشمزه و غافلگیر کننده‌ای در آشپزخانه خود بیابید که به تنظیم قند خون‌تان کمک می‌کنند.

  • ۱۰ خوردنی مفید برای کنترل قند خون

    ساعت24 -اگر به دیابت مبتلا هستید، می‌توانید گزینه‌های خوشمزه و غافلگیر کننده‌ای در آشپزخانه خود بیابید که به تنظیم قند خون‌تان کمک می‌کنند.

  • این غذاها باعث کاهش استرس می‌شود

    ساعت 24-رای آرامش و کاهش استرس نوشیدنی های بدون کافئین را جایگزین چای و قهوه کنید. کافئین که در نوشابه های کولا و نیز شکلات به میزان زیادی وجود دارد، به عنوان یک تحریک کننده عصبی عمل می کند.

  • مراقب افسردگی نوروزی باشید!

    ساعت 24-شاید برایتان عجیب باشد اما بسیاری از افراد در هنگام مواجهه با تعطیلات طولانی مدت عید نوروز با پدیده ای به نام افسردگی نوروزی دست و پنجه نرم می کنند.

  • از بین بردن جرم دندان با روش‌های طبیعی

    ساعت 24- راه‌های زیادی برای از بین بردن جرم دندان وجود دارد که از شایع‌ترین آنها مراجعه به پزشک است. اما در این مطلب می‌خواهیم شما را با راه‌های طبیعی رفع جرم دندان آشنا کنیم.

  • آیا چای سبز باعث لاغری می‌شود؟

    ساعت24-یک مطالعه جدید روی موش‌ها نشان داده است که مصرف چای سبز می‌تواند خطر چاقی و بیماری‌های مرتبط با آن را با تاثیرات مثبتی که بر باکتری‌های‌ روده دارد، کاهش دهد. 

  • دانه آووکادو خواص ضد التهابی دارد

    ساعت24-متخصصان تغذیه و سلامت در بررسی‌های جدید خود به خاصیت ضد التهابیِ دانه آووکادو پی برده‌اند.

  • آیا چای سبز باعث لاغری می‌شود؟

    ساعت24 -یک مطالعه جدید روی موش‌ها نشان داده است که مصرف چای سبز می‌تواند خطر چاقی و بیماری‌های مرتبط با آن را با تاثیرات مثبتی که بر باکتری‌های‌ روده دارد، کاهش دهد.

  • این سبزیجات دشمن زوال عقل هستند

    ساعت 24- نتایج تحقیقی جدید که در مجله «Neurology» منتشر شده است نشان می دهد مصرف حداقل یک وعده سبزیجات پهن برگ در روز روند رو به رشد زوال شناختی ناشی از افزایش سن را کُند می کند.

  • دردی که فقط پوست موز حریف آن می‌شود!

    ساعت 24- موز خواص بی شماری دارد که بارها و بارها به این خواص اشاره شده است اما نکته جالبی که امروز باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد تا به آن بپردازد، خواص نهفته در پوست موز است که هر کسی از آن اطلاع ندارد و از این رو پیشنهاد می کنیم تا این مطلب را از دست ندهید.

  • دیابت در کمین کدام زنان است؟

    ساعت 24-بانوان می‌توانند با استفاده از تکنیک تنفس دیافراگمی، خود کنترلی،کنترل سطح استرس از ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ جلوگیری کنند.

(function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','https://www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-53492516-1', 'auto'); ga('send', 'pageview');