مکملهای مورد نیاز برای نوزادان
مکملهای مورد نیاز برای نوزادان
شیر مادر و ذخیره غذایی خود نوزاد، بیشتر نیازهای غذایی كودك را در ۴تا ۶ماه اول تأمین میكند. از ۴تا ۶ماهگی به بعد كودك از غذاهای كمكی مثل برخی از آب میوهها و سرلاك و آب سبزیجات میتواند در كنار شیر مادر استفاده كند. تنها مواد غذایی كه نوزاد در چندین ماه اول به آنها نیاز مضاعف دارد ویتامینهای Dفلوراید و آهن است.
بیشتر متخصصین بر این باورند كه شیر مادر حاوی میزان كافی ویتامین Dنمیباشد. بنابراین توصیه میشود كه از زمان تولد مصرف مكمل ویتامین Dآغاز شود. نوزادان معمولا دارای ذخیره كافی آهن تا حدود ۴تا ۶ماهگی میباشند؛ پس از آن زیر نظر پزشك مصرف مكمل آهن آغاز میشود.
مصرف فلوراید زیر نظر پزشك برای جلوگیری از خرابی دندانها در آینده نیز توصیه میگردد، زیرا كه شیر مادر حاوی فلوراید كافی نمیباشد
منبع : واحد مرکزی خبر
