۷ رفتاری که پزشکان ازآنها متنفرند
**استفاده از گوش پاك كن براي تميز كردن گوش
چرا مردم فكر مي كنند استفاده از گوش پاك كن، عملي بهداشتي محسوب مي شود؟ موم (جرم) گوش شايد به ظاهر يك ماده مضر محسوب شود، اما گوش از توليد اين ماده هدفي دارد .
اين ماده سلول هاي مرده پوست داخل گوش و ميكروب ها را به دام مي اندازد. استفاده از گوش پاك كن ، موم گوش را به انتهاي گوش فشار داده و به پرده گوش آسيب مي رساند.
**مصرف خودسرانه آنتي بيوتيك ها
بسياري از مردم گمان مي كنند كه مي توانند بيماري هايي نظير سرماخوردگي و ساير عفونت هاي ويروسي را با مصرف آنتي بيوتيكها درمان كنند، اما پزشكان مي گويند آنتي بيوتيك ها تنها باكتري ها را از بين مي برند، نه ويروس ها را ! بنابراين بهتر است كه در مواجهه با اين قبيل بيماري ها، به پزشك مراجعه كنيد.
** مسواك زدن دندان ها با فشار زياد
شايد اغلب افراد فكر مي كنند كه مسواك زدن با فشارو زور زياد، دندان ها را سفيدتر و تميزتر مي كند، اما اين كار باعث آسيب لثه ها خواهد شد، به جاي اين كار بهتر است كه در زمان طولاني تر و با فشار كمتري مسواك بزنيد.
همچنين بهتر است از مسواكي استفاده كنيد كه شانه هاي آن ارتفاع هاي مختلفي داشته باشد و از جنس ابريشم باشد.
**بالا كشيدن بيني با فشار زياد
برخي از افراد هنگام سرماخوردگي و آنفلوآنزا با فشار زياد محتويات بيني مان را به سمت بالا مي كشيم، شايد فكر مي كنيم با اين كار راحت تر نفس مي كشيم. اما انجام اين كار آن هم با فشار زياد باعث ورود مخاط بيني به سينوس ها مي شود و شرايط را بدتر مي كند.بهتر است به جاي اين كار از اسپري هاي بيني استفاده كنيد تا راحت تر مخاط بيني خارج شود.
**نزدن واكسن آنفلوآنزا به دليل مضر دانستن آن
برخي افراد بعد از زدن واكسن آنفلوآنزابه عفونت هاي رايج فصل زمستان مانند سرماخوردگي مبتلا مي شوند و گمان مي كنند دليل آن واكسن است. واكسن نمي تواند ايجاد عفونت كند، زيرا از ويروس ضعيف شده تهيه شده است كه هرگز نمي تواند به زندگي بازگردد.
** زبان زدن به جاي زخم
برخي گمان مي كنند كه بزاق دهان قدرت التيام دارد و يك ماده شفادهنده طبيعي براي زخم ها است. اما زبان انسان ها پر از باكتري است، بنابراين حتي اگر بزاق خاصيت شفادهندگي داشته باشد، ضرر اين كار بيش از منفعت آن است.
**گوش دادن به موسيقي با صداي بلند از طريق هندزفري
افرادي كه از طريق هندزفري به موسيقي با صداي بلندگوش مي دهند، نمي توانند صداهاي بلند را تشخيص دهند. اين كار باعث آسيب سلول هاي مويي گوش مي شود و چون در جواني و نوجواني مشكلي ايجاد نمي شود، افراد متوجه خطايشان نمي گردند. در حالي كه در بزرگسالي عوارض اين كار دامنگيرشان خواهد شد.
ایرنا
