با همسرتان بگومگو نکنید، چاق میشوید
ساعت24- مطالعهای جدید نشان داده است که بگومگوهای زناشویی و افسردگی میتواند منجر به چاقی شود.
به نقل از Daily Mail محققان دریافتهاند زنان و مردانی که سابقه افسردگی دارند و با همسر خود مشاجره هم میکنند پس از هر وعده غذایی کالری کمتری در مقایسه با زوجهایی که کمتر بحث میکنند میسوزانند.
این زوجها همچنین هنگامیکه پس از خوردن یک وعده غذایی سنگین با زوجهایی مقایسه شدند که ریسک فاکتورهای کمتری داشتند میزان انسولین آنها نیز بالاتر بود که در ذخیره چربی و جذب آن بهصورت تری گلیسیرید که شکلی از چربی در خون است نقش دارد.
محققان دانشگاه ایالتی اوهایو میگویند این یافتهها نهتنها نشان میدهند که عوامل مزمن تنشزا منجر به چاقی میشود بلکه نشاندهنده اهمیت درمان مشکلات سلامت ذهنی نیز است. در مطالعات قبل نیز تأییدشده بود زنانی که از اضطراب رنج میبرند وزنشان افزایش مییابد چون متابولیسم بدنشان با سوزاندن روزانه ۱۰۰ کالری در روز کند میشود. بنابراین مداخله در سلامت ذهنی برای سلامت فیزیکی نیز مفید است.
این زوجها همچنین هنگامیکه پس از خوردن یک وعده غذایی سنگین با زوجهایی مقایسه شدند که ریسک فاکتورهای کمتری داشتند میزان انسولین آنها نیز بالاتر بود که در ذخیره چربی و جذب آن بهصورت تری گلیسیرید که شکلی از چربی در خون است نقش دارد.
محققان دانشگاه ایالتی اوهایو میگویند این یافتهها نهتنها نشان میدهند که عوامل مزمن تنشزا منجر به چاقی میشود بلکه نشاندهنده اهمیت درمان مشکلات سلامت ذهنی نیز است. در مطالعات قبل نیز تأییدشده بود زنانی که از اضطراب رنج میبرند وزنشان افزایش مییابد چون متابولیسم بدنشان با سوزاندن روزانه ۱۰۰ کالری در روز کند میشود. بنابراین مداخله در سلامت ذهنی برای سلامت فیزیکی نیز مفید است.
