تمرین یک جلسهای ملی پوشان در روزهای تعطیلی لیگ
تیم ملی شاد شاد شاد
ساعت24- تیم صدرنشین در راه جام جهانی حق دارد بخندد. حق دارد شاد و رها تمرین کند و البته در کنار این شور وشادی و شوخ و شنگی اش، فراموش نکند که کار تمام نشده و راه همچنان دشوار است.
تیم ملی فوتبال که خود را برای دیدار با سوریه از هفته پنجم مقدماتی جام جهانی 2018 روسیه آماده میکند، روز گذشته دومین جلسه تمرینی خود را در مجموعه پژوهشگاه صنعت نفت تهران برگزار کرد. ملی پوشان ساعت 15:10 وارد زمین تمرین شدند و در حالی که همه آنها لباس سبز به تن داشتند، خود را برای تمرین آماده کردند.
مهدی طارمی، داریوش شجاعیان و وریا غفوری به جمع 8 بازیکنی که در تمرین روز دوشنبه حضور داشتند، اضافه شده تا به این ترتیب همچنان تمرین تیم ملی در روز دوم نیز نصفه و نیمه دنبال شود. نکته قابل توجه میتوان به هوای گرم و آفتابی صبح امروز این منطقه از تهران اشاره کرد که حتی باعث شد در اوایل تمرین کیروش لباس قرمز رنگ خود را از تن درآورده و با تیشرت آبی پررنگ که به تن داشت کار را ادامه دهد. سرمربی تیم ملی پرسپولیسی وارد تمرین شد و استقلالی به تمرینات ادامه داد.
خیلی زود کیروش و دستیارانش طراحی تمرین را انجام دادند و قبل از آغاز تمرین کیروش دقایقی را با وریا غفوری بازیکن مصدوم استقلال به صحبت پرداخت ضمن اینکه این بازیکن به صورت جداگانه از سایرین به تمرین پرداخته و از سوی دیگر سیدجلال حسینی که پیش از این مصدوم شده بود بدون مشکل به تمرین پرداخت. قبل از آغاز تمرین بازیکنان در یک گروه به پاسکاری پرداخته و سپس دویدن دور زمین و استارتهای کوتاه و بلند در دستور کار قرار گرفت که البته در این بخش گلرها از سایر بازیکنان جدا شده و زیر نظر گاسپار به تمرینات اختصاصی دروازهبانی مشغول شدند. کیروش در ابتدای تمرین جلسهای سرپایی را با دستیارانش برگزار کرد که البته در این حین بازیکنان زیر نظر کادر بدنسازی در حال انجام کارهای بدنی بودند تا برای تمرین آماده شوند. از ساعت 10:50 کار با توپ آغاز شده و بازیکنان 2 به 2 به پاسکاری پرداختند. هر چند که در این بین ملیپوشان با دستور کادر فنی کارهای ترکیبی را آغاز کرده و در بین موانع به دویدن و پاسکاری پرداختند. ساعت 11 و پس از تنفسی کوتاه بازیکنان ابتدا به صحبتهای کیروش گوش داده و سپس بازی آقاوسط در دستور کار قرار گرفت.
با آغاز فاز جدید تمرینی داریوش شجاعیان از سایر ملیپوشان جدا شده و زیر نظر ماساژور تیم ملی به کارهای بدنی و ریکاوری مشغول شد. دکتر دیهگو فیزیوتراپ تیم ملی در تمرین غایب بود و به جای او میکو بدنساز تیم ملی کارهای مربوط به این بخش را انجام داد. یک بخش از تمرین به شکل جالبی دنبال شد؛ در این بخش و پس از بازی آقاوسط کیروش سوت دستی خود را به صدا درآورده و به یک سمت میدوید که در این بین بازیکنان موظف بودند برخلاف کیروش و در جهت عکس او بدوند.
در این بین اشتباهات برخی بازیکنان که همراه با کیروش میدویدند جالب و موجب خنده بقیه میشد.
ساعت 11:10 این بخش از تمرین به پایان رسید و بازیکنان برای مرحله بعدی آماده شدند. در بخش بعدی تمرینات تیم ملی، تمرین شوتزنی و سانتر از جناحین در دستور کار قرار گرفته و بازیکنان پس از شنیدن توصیههای کیروش این تمرین را با حضور حقیقی و مظاهری دو گلر تیم ملی انجام دادند. ملی پوشان تا پایان روز 18 آبان در تهران روزی یک جلسه تمرین خواهند داشت و در این روز راهی مالزی خواهند شد.
مهدی طارمی، داریوش شجاعیان و وریا غفوری به جمع 8 بازیکنی که در تمرین روز دوشنبه حضور داشتند، اضافه شده تا به این ترتیب همچنان تمرین تیم ملی در روز دوم نیز نصفه و نیمه دنبال شود. نکته قابل توجه میتوان به هوای گرم و آفتابی صبح امروز این منطقه از تهران اشاره کرد که حتی باعث شد در اوایل تمرین کیروش لباس قرمز رنگ خود را از تن درآورده و با تیشرت آبی پررنگ که به تن داشت کار را ادامه دهد. سرمربی تیم ملی پرسپولیسی وارد تمرین شد و استقلالی به تمرینات ادامه داد.
خیلی زود کیروش و دستیارانش طراحی تمرین را انجام دادند و قبل از آغاز تمرین کیروش دقایقی را با وریا غفوری بازیکن مصدوم استقلال به صحبت پرداخت ضمن اینکه این بازیکن به صورت جداگانه از سایرین به تمرین پرداخته و از سوی دیگر سیدجلال حسینی که پیش از این مصدوم شده بود بدون مشکل به تمرین پرداخت. قبل از آغاز تمرین بازیکنان در یک گروه به پاسکاری پرداخته و سپس دویدن دور زمین و استارتهای کوتاه و بلند در دستور کار قرار گرفت که البته در این بخش گلرها از سایر بازیکنان جدا شده و زیر نظر گاسپار به تمرینات اختصاصی دروازهبانی مشغول شدند. کیروش در ابتدای تمرین جلسهای سرپایی را با دستیارانش برگزار کرد که البته در این حین بازیکنان زیر نظر کادر بدنسازی در حال انجام کارهای بدنی بودند تا برای تمرین آماده شوند. از ساعت 10:50 کار با توپ آغاز شده و بازیکنان 2 به 2 به پاسکاری پرداختند. هر چند که در این بین ملیپوشان با دستور کادر فنی کارهای ترکیبی را آغاز کرده و در بین موانع به دویدن و پاسکاری پرداختند. ساعت 11 و پس از تنفسی کوتاه بازیکنان ابتدا به صحبتهای کیروش گوش داده و سپس بازی آقاوسط در دستور کار قرار گرفت.
با آغاز فاز جدید تمرینی داریوش شجاعیان از سایر ملیپوشان جدا شده و زیر نظر ماساژور تیم ملی به کارهای بدنی و ریکاوری مشغول شد. دکتر دیهگو فیزیوتراپ تیم ملی در تمرین غایب بود و به جای او میکو بدنساز تیم ملی کارهای مربوط به این بخش را انجام داد. یک بخش از تمرین به شکل جالبی دنبال شد؛ در این بخش و پس از بازی آقاوسط کیروش سوت دستی خود را به صدا درآورده و به یک سمت میدوید که در این بین بازیکنان موظف بودند برخلاف کیروش و در جهت عکس او بدوند.
در این بین اشتباهات برخی بازیکنان که همراه با کیروش میدویدند جالب و موجب خنده بقیه میشد.
ساعت 11:10 این بخش از تمرین به پایان رسید و بازیکنان برای مرحله بعدی آماده شدند. در بخش بعدی تمرینات تیم ملی، تمرین شوتزنی و سانتر از جناحین در دستور کار قرار گرفته و بازیکنان پس از شنیدن توصیههای کیروش این تمرین را با حضور حقیقی و مظاهری دو گلر تیم ملی انجام دادند. ملی پوشان تا پایان روز 18 آبان در تهران روزی یک جلسه تمرین خواهند داشت و در این روز راهی مالزی خواهند شد.
ایران ورزشی
