چله نشینی الناز شاکردوست در لندن! +عکس
الناز شاکردوست که این روزها در لندن به سر می برد یکی از تازه ترین پست هایش به توصیه ای برای چله نشینی اختصاص داد.
الناز شاکردوست بازیگر زن سینمای ایران، درخواستی از دنبال کنندگان خود کرد که در نوع خود جالب است.
وی با انتشار تصویر زیر، طی پستی نوشت: دوستان خوبم بياييد چلّه بگيريم يعنى به مدت چهل روز با خود انجام كارى و يا انجام ندادن عادتى را عهد كنيم براى مثال من از امروز به مدت چهل روز فقط روزى پانزده دقيقه در اينترنت به سر ميبرم- يا به مدت چهل روز اصلا غيبت نميكنم و دروغ نميگويم- يا روزى نيم ساعت پياده روى ميكنم- يا مثلاً گوشت قرمز نمي خورم- يا به مدت چهل روز يك ساعت از روزم را صرف آموختن هنرى جديد ميكنم- انتخاب با شما اگر دوست داشتيد تصميمتان را با ما به اشتراك بگذاريد.
