پای ورزشکاران ـ athlete's foot
پای ورزشکاران ـ athlete's foot
| پای ورزشكاران عبارت است یك عفونت شایع و مسری قارچی پوست پا، به خصوص كف پا و پوست بین انگشتان پا (اغلب بین انگشت چهارم و پنجم پا). این عفونت معمولاً در نوجوانان و بزرگسالان اتفاق میافتد (در بچهها نادر است). |
 |
| ـ علایم شایع: |
| ۱. وجود پوست مرده بین انگشتان پا |
| ۲. خارش در نواحی ملتهب |
| ۳. بوی بد پا (بوی رطوبت و كپك) |
| ۴. وجود تاولهای كوچك روی پا (گاهی) |
| ۵. وجود پوستههای مرطوب، نرم و خاكستری ـ سفید یا قرمز در پا، به خصوص بین انگشتان پا |
| ـ علل بیماری: |
| عفونت توسط یك قارچ از جنس تریكوفیتون |
| ـ عوامل افزایشدهنده خطر: |
| ۱. عدم شستشوی پا به طور مرتب |
| ۲. عوض نكردن كفش و جوراب به طور مرتب |
| ۳. استفاده از كمد مشترك و حمام عمومی |
| ۴. آب و هوای خیلی گرم و مرطوب |
| ۵. سركوب شدن دستگاه ایمنی به علت بیماری یا داروها |
| ۶. وجود رطوبت به طور دایمی در اطراف پا |
| ـ پیشگیری: |
| ۱. در هر زمان كه مقدور بود پا برهنه فعالیت كنید. |
| ۲. در حمامهای عمومی از دمپاییهایی با كف از جنس صندل و رویهٔ باز از جنس لاستیك استفاده نمایید. |
| ۳. هر روز پای خود را بشویید. فضای بین انگشتان پای خود را كاملاً خشك كنید و پودر خشككننده به بین انگشتان پا بمالید. |
| ۴. جوراب خود را هر روز عوض كنید. جنس جوراب بهتر است از نخ، پشم، یا سایر مواد طبیعی و جاذب رطوبت باشد. از پوشیدن جورابهای بافته شده از الیاف مصنوعی خودداری كنید. |
| ـ عواقب مورد انتظار: |
| معمولاً در عرض 3 هفته با درمان خوب میشود، اما عود آن امری شایع است. |
| ـ عوارض احتمالی: |
| ۱. یك نوع واكنش نادر پوستی به شكل بروز بثورات در دستها و صورت |
| ۲. عفونت ثانویه با باكتری در همان ناحیهای كه عفونت قارچی وجود دارد. |
| ـ درمان: |
| ۱. پس از شستن، پوستهها و مواد موجود بین انگشتان پا را به دقت بردارید. این كار باید به طور روزانه انجام شود. |
| ۲. ناحیهای كه دچار عفونت شده است را خشك و سرد نگاه دارید. در طی درمان با پای برهنه راه بروید یا از دمپایی از جنس صندل استفاده نمایید. |
| ـ داروها: |
| ۱. از پودرها، كرمها، یا پمادهای ضدقارچ پس از هر بار شستن پا استفاده كنید. |
| ۲. در موارد شدید، ممكن است داروهای ضدقارچ خوراكی یا قویتر موضعی تجویز شود. |
| ـ فعالیت: |
| هیچ محدودیتی برای آن وجود ندارد. موقتاً از فعالیتهاییكه باعث تعریق پا میشوند خودداری نمایید |
| ـ رژیم غذائی: |
| هیچ رژیم خاصی توصیه نمیشود. |
| ـ در این شرایط به پزشك خود مراجعه نمائید: |
| ۱. اگر شما دچار تب شدهاید، یا عفونت به نظر در حال گسترش است. |
| ۲. اگر شما دچار علایم شدید پای ورزشكاران هستید كه علیرغم درمان برطرف نمیشود. |
