کدام خانمها بیشتر عمر میکنند؟
در این پژوهش شرکتکنندگان، خوشبینی را به عنوان اعتقاد به اینکه همه چیز در آینده به بهترین شکل انجام شده و اتفاقهای خوب رخ خواهد داد تعریف کردند.
"اریک کیم" مسئول این پژوهش اظهار کرد: افراد خوشبین لزوما افراد شادی نیستند، اما همیشه به این موضوع ایمان دارند که در آینده همه چیز بهتر خواهد شد و اتفاقات خوب به وقوع خواهد پیوست.
مطالعات قبلی نیز نشان دهنده ارتباط بین خوشبینی و کاهش خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی-عروقی بودند.
با این حال، به گفته محققان این پژوهش، این مطالعه یکی از اولین پژوهشهایی است که نشان میدهد خوشبینی با کاهش خطر مرگ ناشی از عفونت، بیماریهای تنفسی و سرطان در ارتباط است.
این یافتهها نتیجه انجام یک پژوهش بر روی پرستاران بوده که پرستاران زن را از سال 1976 مورد بررسی قرار داده است.
تجزیه و تحلیلهای آماری در این پژوهش ارتباط معنیداری بین افزایش سطح خوشبینی و کاهش خطرات ناشی از مرگ و میر را نشان داد.
افرادی که خوشبینتر هستند به طور کلی خواب بهتری داشته، بیشتر ورزش میکنند و عادات سالمتری برای مقابله با استرس دارند.
همه این راهکارها رموزی است که افراد خوشبین برای داشتن عمر طولانیتر از آن استفاده میکنند.
باشگاه
