افراد پر استرس کمتر لذت میبرند

ساعت 24 - پژوهش ها نشان می دهد افراد پر استرس برای رسیدن به خواسته شان باید راه زیادی طی کرده و به شدت تلاش کنند. به گفته توبیاس بروچ از دانشگاه ژنو در سوئیس ,استرس نقش مهمی در بسیاری از ناهنجاری های رفتاری دارد و یکی از عوامل اصلی عود کردن اعتیاد، قمار و پرخوری است. استرس باعث دگرگونی در عملکرد و رفتارهای ما میشود. اگر یک فرد پراسترس با یک تصویر با صدای خوشایند و مورد علاقه اش مواجه شود , باید برای رسیدن به حس مطلوب و لذتبخش ,بیش از اندازه تلاش کند.

این اشخاص به اندازه افراد عادی از چیزهای خوب لذت نمی برند و رضایتشان کیفیت چندانی ندارد و تنها ادای لذت بردن را در می آورند.

بیشتر ما تجربه کرده ایم که استرس عطش رسیدن به حس خوب را زیاد می کند و مجبور می‌شویم برای بدست آوردن خواسته مان تلاش قابل توجهی بکنیم. اما موضوع اینجاست که وقتی استرس وادارمان می کند برای دست یافتن به خواسته مان زیاده روی کنیم،لذتی هم که تجربه می کنیم، با کیفیت و دلچسب نیست. محققان در یک آزمایش دریافتند آنهایی که عاشق شکلات هستند و پر استرس، برای حس کردن بوی شکلات ,باید سه برابر آنهایی که عاشق شکلات هستند و بی استرس سعی و تلاش کنند. اما برای حس کردن بوی خوش عطر , هردو گروه به یک اندازه تلاش کردند و لذت بردند. یعنی در مورد چیزی که کشش شدیدی به آن داشتند، استرس
در میزان لذت بردن شان تاثیر گذار بود. نتایج این تحقیق در "مجله روانشناسی تجربی " منتشر شده است.

این اشخاص به اندازه افراد عادی از چیزهای خوب لذت نمی برند و رضایتشان کیفیت چندانی ندارد و تنها ادای لذت بردن را در می آورند. بیشتر ما تجربه کرده ایم که استرس عطش رسیدن به حس خوب را زیاد می کند و مجبور می‌شویم برای بدست آوردن خواسته مان تلاش قابل توجهی بکنیم. اما موضوع اینجاست که وقتی استرس وادارمان می کند برای دست یافتن به خواسته مان زیاده روی کنیم، لذتی هم که تجربه می کنیم، با کیفیت و دلچسب نیست.

محققان در یک آزمایش دریافتند آنهایی که عاشق شکلات هستند و پر استرس، برای حس کردن بوی شکلات, باید سه برابر آنهایی که عاشق شکلات هستند و بی استرس سعی و تلاش کنند. اما برای حس کردن بوی خوش عطر, هردو گروه به یک اندازه تلاش کردند و لذت بردند. یعنی در مورد چیزی که کشش شدیدی به آن داشتند، استرس در میزان لذت بردن شان تاثیر گذار بود. نتایج این تحقیق در "مجله روانشناسی تجربی " منتشر شده است.

اشتراک‌گذاری:

لینک کوتاه: