چشمان تان را ببندید تا حافظه تان تقویت شود !

ساعت24-براساس پژوهشی که به تازگی منتشر شده است برای افزایش توان یاد یاد آوری تنها باید چشم های تان را برای مدتی ببندید.

به گزارش ساعت 24 دانشمندان توانایی افراد مختلف را برای به خاطرآوردن جزئیاتی خاص از فیلم که صحنه های ساختگی جنایی را نشان میداد آزمایش کردند.سپس از این افراد سوالاتی پرسیده شد و بررسی شد که آیا موقعی که سعی در به یادآوری جزئیات داشتند ,چشمان شان را می بستند یا باز نگه می داشتند.

دکتر رابرت نش از دانشگاه سری میگوید: " مکانیسم هایی که شناسایی کردیم قاعدتا باید درسایر زمینه ها نیز صدق کنند مثلا سعی در یادآوری جزئیات یک متن .نتیجه ای که میتوان از این آزمایشات گرفت این است که بستن چشمها و انتقال اطلاعات به یادآوری علائم کمک میکند.هرچند بستن چشمها برای یادآوری ممکن است مفید باشد یا نباشد , اما به هرحال نشانه ها از پیش شکل گرفته اند و یافته های ما نشان میدهد با بستن چشمها , اطلاعات راحت تر منتقل شده و نشانه ها را میسازند."

دکتر نش میگوید اطلاعاتی که ما داشتتیم و پیش از این وجود داشته به این مساله اشاره میکرده که بسته بودن چشم مفید است چون تمرکز را بالا میبرد.بسته بودن چشم همچنین به ما کمک میکند جزنیات حادثه ای را که سعی دربه یادآوریش داریم , مجسم کنیم.اما مرحله دوم آزمایشات ما نشان داد که بسته نگه داشتن چشمها میتواند به تمرکز روی اطلاعات شنیداری نیز کمک کند.

اشتراک‌گذاری:

لینک کوتاه: