پسته تازه را با پوست بخورید!
ساعت 24- شاید کمی عجیب باشد که اینبارپوست تازه پسته بیشتر از مغز آن خاصیت دارد.
پوست پسته تازه بهترین دارو برای رفع بوی بد دهان است که جویدن آن باعث التیام زخم های داخل دهان می گردد. برای استحکام لثه ها نیز کافی است این پوست های تازه را جویده و یا بر روی لثه ها بمالید.همچنین از دیگر خواص پوست تازه پسته باید گفت که دم کرده آن حالت تهوع و استفراغ را از بین می برد.گفتنی است که برای رفع سکسکه نیز می توانید از نوشیدن دم شده آن کمک بگیرید.
تحقیقات جدید نشان میدهد داوطلبانی كه مدت یك ماه مرتبا ۲۸ گرم پسته در روز مصرف كردهاند، میزان كلسترول خون آنها ۸ / ۴ درصد كاهش یافتهاست.با مصرف پسته سطح كلسترول بد لیپوپروتئین با غلظت كم تا ۱۱/۶ درصد كاهش مییابد.
پژوهشها نشان میدهد كه پسته، سطح كلسترول بد را در بدن كاهش میدهد و در ضریب لیپوپروتئین هم تغییراتی مفید صورت میدهد. محققان میگویند پسته دارای مقادیر زیادی ماده گیاهی ضداكسیدانت لوتئین است كه معمولا در سبزیجات پربرگ و تیره رنگ موجود است.
تحقیقات جدید نشان میدهد داوطلبانی كه مدت یك ماه مرتبا ۲۸ گرم پسته در روز مصرف كردهاند، میزان كلسترول خون آنها ۸ / ۴ درصد كاهش یافتهاست.با مصرف پسته سطح كلسترول بد لیپوپروتئین با غلظت كم تا ۱۱/۶ درصد كاهش مییابد.
پژوهشها نشان میدهد كه پسته، سطح كلسترول بد را در بدن كاهش میدهد و در ضریب لیپوپروتئین هم تغییراتی مفید صورت میدهد. محققان میگویند پسته دارای مقادیر زیادی ماده گیاهی ضداكسیدانت لوتئین است كه معمولا در سبزیجات پربرگ و تیره رنگ موجود است.
