سلامت

مصرف کدام مواد غذایی برای بیماران مبتلا به نقرس مضر است؟

ساعت 24- متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد درگیر با بیماری نقرس باید از مصرف گوشت قرمز، انواع صدف‌ها و غذاها و انواع شیرینی پرهیز کنند.
سن دقیق پیر شدن کشف شد

ساعت 24- دانشمندان می‌گویند اگر به طور تقریباً یک‌شبه متوجه ظهور ناگهانی چین و چروک، درد و یا احساس کلی پیری شده‌اید، ممکن است این قضیه توضیحی علمی داشته باشد. تحقیقات نشان می‌دهد پیری به جای اینکه یک فرآیند آهسته و پیوسته باشد، حداقل در دو دوره مشخص زمانی با ضرباهنگ سریع رخ می‌دهد.
گجت انگشتی قند خون افراد را رصد می‌کند

ساعت 24- مهندسان دانشگاه سن دیگو کالیفرنیا یک پوشش سرانگشتی الکترونیکی ابداع کرده‌اند که سطح گلوکز، ویتامین‌ها و حتی داروهای دریافتی بدن را به طور مستقیم از عرق سرانگشتان رصد می‌کند.
فرار از پیری با چهار روش ساده

ساعت 24- پیری یک سیر طبیعی و اجتناب‌ناپذیر است. در حالی که تبلیغات سعی می‌کنند پیری را امری توقف‌پذیر جلوه دهند، باید گفت هیچ راه واقعی برای انجام این کار وجود ندارد. اما خوشبختانه با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی می‌توان از سرعت پیری کاست و بر میزان سلامت کلی افزود. برخی عادات غذایی وجود دارد که با به‌کارگیری آن‌ها علاوه بر اینکه می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌ها را کاهش داد، بلکه می‌شود روند پیری را هم کندتر کرد.
چرا در هوای گرم دچار سردرد می‌شویم؟

ساعت 24- تصور کنید که در روزی گرم و تابستانی، در ساحل هستید و از نور آفتاب، زیبایی آب و مصاحبت با اطرافیان لذت می‌برید. اما ناگهان، درد آشنایی را در پشت شقیقه‌های خود احساس می‌کنید و از خودتان می‌پرسید: چرا همیشه وقتی هوا گرم است دچار سردرد می‌شوم؟
آیا «اعتیاد» درمان می‌شود؟

ساعت 24- «آیا اعتیاد درمان می‌شود؟» شاید این یکی از پرتکرارترین سوالاتی باشد که درباره درمان اعتیاد مطرح می‌شود که در پاسخ به این پرسش باید گفت: بله، اما نتیجه درمان آن چندان رضایت‌بخش نیست.
خطر کاهش ذخایر خونی

ساعت 24 - مدیرکل انتقال خون استان تهران با ابراز نگرانی از آنچه که «استمرار روند کاهش مراجعه برای اهدای خون» خواند، گفت: در حال حاضر، میزان مراجعه برای اهدای خون کم است و همین موضوع خطر کاهش میزان ذخایر خونی را به دنبال خواهد داشت.
توصیه دانشمندان؛ این ۵ مکمل غذایی عمرتان را افزایش می‌دهد

ساعت 24- ویتامین D در تراکم استخوان‌ها و جذب کلسیم نقش دارد. ما بیشتر ویتامین D خود را از نور خورشید جذب می‌کنیم. بنابراین بسیاری ترجیح می‌دهند که مکمل ویتامین D را در فصل زمستان مصرف کنند که نور کمتر است. البته می‌توان ویتامین D را از رژیم غذایی شامل ماهی‌های چرب مانند سالمون و همچنین شیر غنی‌شده و زرده تخم‌مرغ دریافت کرد.
انقلاب در پزشکی با دیجیتال

ساعت 24 -استاد گروه آسیب شناسی دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره اهمیت آسیب شناسی دیجیتال در پزشکی گفت: تصاویر دیجیتال تجزیه و تحلیل دقیق و منسجم را امکان پذیر و خطای انسانی را کاهش می‌دهد.
۵ راهی که علم برای مبارزه با بحران مقاومت آنتی بیوتیک پیش گرفته است

ساعت 24- انسان‌ها در یک مسابقه تسلیحاتی با میکروب‌ها محبوس شده‌اند، اما دانشمندان رویکردهای متنوعی را دنبال می‌کنند تا یک قدم جلوتر باشند یا رقابت را کُندتر کنند.
«ورزش» موثر بر سلامت روده

ساعت 24- نتایج تحقیقات نشان می‌دهد ورزش بر سلامت کلی روده تاثیر می‌گذارد و به عنوان مثال با افزایش سن، بهترین ورزشی که می‌توان برای کاهش یا پیشگیری از یبوست انجام داد، فعالیت‌های هوازی مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، دویدن و شنا است و برخی از حرکات یوگا نیز باعث تحریک هضم می‌شوند.
تاثیر سبک زندگی بر ایجاد یا تشدید زانوی پرانتزی

ساعت 24- اگر زانوی پرانتزی در کودکان به موقع درمان نشود یکی از عوارض آن تاخیر در رشد و نمو است. زانوی پرانتزی می‌تواند بر روی رشد طبیعی استخوان‌ها و مفاصل تاثیر گذاشته و باعث ایجاد اختلال در راه رفتن و دویدن کودک شود.
روزانه چقدر پروتئین مصرف کنیم؟

ساعت 24- متخصصان تغذیه و سلامت تاکید دارند همه افراد باید روزانه مقدار مناسبی پروتئین دریافت کنند.
کام تلخ بیماران قندی درپی کمبود انسولین

ساعت 24 -ین روزها کمبود شدید برخی انواع انسولین، بسیاری از بیماران دیابتی را در داروخانه‌های سطح شهر سرگردان کرده است، اما علت چیست؟
راهکارهایی برای بهبود و کاهش سردردهای میگرنی

ساعت 24- میگرن نوعی بیماری مزمن و ناتوان کننده است که شیوع بالایی در جهان دارد و در زنان ۳ برابر بیشتر از مردان دیده می‌شود.
۱۰ رفتار نادرست در دوران بارداری که به جنین آسیب می‌زند

ساعت 24- در دوران بارداری، سلامت جنین ۱۰۰ درصد به سلامت شما و بایدها و نبایدهایی که انجام می‌دهید، بستگی دارد. طبیعتا در این دوران باید سبک زندگی خود را کمی تغییر دهید تا آسیبی به خودتان و جنین نرسد.
مراکز منتخب معاینه فنی شهر تهران فعال هستند

ساعت 24- مدیر عامل ستاد معاینه فنی خودروهای تهران از فعالیت ۹ مرکز معاینه فنی در روز چهارشنبه مصادف با شهادت حضرت امام رضا (ع) خبر داد.
ایرانی‌ها ۲.۶هزار میلیاردتومان آموکسی‌سیلین خریدند!

ساعت 24 - آمارنامه دارویی منتشرشده توسط سازمان غذا و دارو نشان می‌دهد در سال گذشته ۵۲.۹ میلیارد عدد دارو در کشور به فروش رسیده است و بیشترین فروش ریالی مربوط به داروی آموکسی سیلین و انواع آنتی‌بیوتیک‌ها بوده است. ارو , داروی شیمیایی ,
روزانه چقدر پروتئین مصرف کنیم؟

ساعت 24- کارشناسان می‌گویند دریافت حداقل ۰.۸ گرم پروتئین به‌ ازای هر کیلوگرم وزن بدن در روز کافی است، یعنی اگر فردی به طور متوسط ۶۸ کیلوگرم وزن دارد، باید هر روز دست‌کم ۵۴ گرم پروتئین مصرف کند.
نظام پرستاری : مهاجرت پرستاران ایرانی ۲ برابر شده است

ساعت 24- رئیس کل سازمان نظام پرستاری از ۲ برابر شدن میزان مهاجرت پرستاران خبر داد و گفت:آلمان و دانمارک کشورهایی هستند که اکنون پرستاران ایرانی را با رغبت زیاد پذیرش می‌کنند.