تذکرات مهم در تغذیه کودک
در تغذیه کودک تنوع موادغذایی را رعایت کنید تا کلیه مواد مغذی مورد نیاز کودک تامین گردد .
در تهیه و آماده سازی غذای کودک اصول بهداشتی را مراعات کنید .
دستهای خود و دست و صورت کودک را قبل از تغذیه بشویید و از ظروف تمیز و بهداشتی استفاده کنید.
غذا را بلافاصله پس از تهیه به کودک بدهید
در غذا دادن به کودک از بشقاب و لیوان نشکن و قاشق کوچک و کم عمق (مربا خوری) استفاده کنید.
هنگام غذا دادن به کودک صبور باشید و آرام آرام به او غذا بدهید
با توانا تر شدن کودک اجازه دهید خودش غذا بخورد و شما فقط کمک کنید.
وقتی به کودک غذا می دهید با او با محبت صحبت کنید و سعی کنید خاطره خوشی از غذا خوردن در ذهن داشته باشد .
در صورت کم اشتهایی و بی میلی کودک سعی کنید از غذای مورد علاقه وی استفاده کنید و از طریق توجه و محبت بیشتر و همچنین با تغییر در ترکیب ، مزه و حتی رنگ غذا ، او را به خوردن تشویق نمائید.
منبع : موسسه اطلاع رسانی طعام اسرار
