ارتباط خندیدن و شکم درد
ساعت ۲۴- حتما برای شما هم پیش آمده که هنگام دویدن و یا خندیدن در سمت چپ شکمتان احساس درد کنید البته جای هیچ نگرانی نیست این اتفاق کاملا طبیعی است و برای هر کسی پیش میآید. خندیدن و دویدن یک وجه مشترک دارند و آن این است که دو حرکت موجب گرفتگی عضلات دیافراگم میشوند.
dir="RTL">زماني كه با شدت زياد ميخنديد اكسيژن بيشتري تنفس كرده و ششها منبسط ميشودند در نتيجه ديافراگم به سمت پايين فشرده ميشود. در همان زمان ماهيچههاي شكمي فعال شده و ديافراگم را به سمت بالا فشار ميهند. همه اين جريانات چند بار در دقيقه رخ ميهد. اين وضعيت موجب ميشود تا در ناحيه شكم احساس درد كنيد. اين اتفاق موقع دويدن هم رخ ميدهد.
اما توجه داشته باشيد اگر موقع خنديدن يا دويدن درد شديد و غيرقابل تحملي همزمان با درد در دست راست احساس كرديد آن را جدي بگيريد. زيرا اين علائم ميتواند نشانه حمله قلبي باشد اگرچه اين علائم ميتواند با گرفتگي عضلات نيز مرتبط باشد. زيرا عصبي كه در ديافراگم واقع شده به دست راست ميرود. براي جلوگيري از اين اتفاق سعي كنيد بين خندههايتان با دو نفس عميق وقفه بيندازيد و قبل از دويدن نيز از خوردن غذاهاي سنگين پرهيز كنيد.
