کد خبر 214976
۱۳۹۵/۰۸/۲۵ ۱۵:۳۰
دستور تمرینی برانکو به بازیکنان:

فقط با سر گل بزنید

ساعت24- در فاصله یک روز مانده به پایان اردو، پرسپولیسی‌ها به گلزنی روی آوردند. در واقع این گلزنی مهم‌ترین بخش تمرینی بود که صبح دیروز و از ساعت 10:05 سوت خورد.
مثل همه تمرین‌هایی که تیم برانکو پیش از این در اردوی امارات از سر گذرانده بود، این تمرین هم به میزبانی زمین چمن باشگاه ایرانیان دبی برگزار شد و آغازگر آن، توضیحات فنی پروفسور بود.
بعد از شنیدن صحبت‌های برانکو که تمرین پیش‌رو را در ریکاوری- ریکاوری بعد از بازی تدارکاتی با تیم انگلیسی‌های دبی- و مرور تاکتیک‌های گلزنی خلاصه کرده بود، قرمزپوشان برای گرم کردن بدنهایشان در اختیار مارکو استیلینوویچ قرار گرفتند.
درست 20 دقیقه بعد و در حالی که علی علیپور و محسن ربیع‌خواه به دلیل مصدومیت از تیم جدا شده و به دویدن دور زمین و انجام تمرین‌های ویژه‌ زیر نظر کادر پزشکی روی آورده بودند، دیگر بازیکنان دوباره در اختیار سرمربی قرار گرفتند و برانکو که انگار قصد کرده مشکل گلزنی تیمش را در همین اردو برطرف کند، آنها را به دو گروه قرمز و مشکی تفکیک کرد و خواست که خودشان را برای گلزنی آماده کنند؛ البته گلزنی فقط با ضربه سر. این دستور پروفسور بود و دیدیم که گلزنی با ضربه سر را در آیتم‌های بعدی تمرین هم گنجانده بود. بازیکنان بعد از اینکه توپ‌های ارسالی از کناره‌ها را با ضربه سر روانه دروازه کردند، به فوتبال تحت فشار در یک نیمه زمین روی آوردند. بازی در یک نیمه زمین اما با دو دروازه بزرگ به جریان افتاد و بازیکنان- نه فقط مهاجمان- باید با زدن ضربه سر در محوطه‌ای که کادر فنی برایشان مشخص کرده بود، گل می‌زدند که این آیتم با شور و نشاط خاصی انجام شد و مهم‌تر اینکه آقای سرمربی آنقدر راضی بود که هیچ بازیکنی را جریمه نکند.
سر زدن روی سر مدافعانی که برای محافظت از دروازه‌ها برگزیده شده بودند، بخش بعدی تمرین بود که در گروه‌های سه نفره انجام شد و برانکو و چوک مدام به مهاجمان و مدافعان تذکر می‌دادند که در جای درست بایستند و با دقت به توپ ضربه بزنند.
در ادامه، بازیکنان باز هم به دو گروه تقسیم شدند؛ یک گروه زیر نظر مارکو به عبور از موانع پرداخته و دوهای سرعتی را در دستور کار داشتند و گروه دیگر بازیکنانی بودند که برانکو عملکردشان را زیر نظر گرفته بود و از آنها می‌خواست که با استفاده از توپ‌های ارسالی چوک و باقری و با ضربات سر، دروازه‌ پیش‌رویشان را گلباران کنند. پایان‌بخش این تمرین هم مثل روزهای پیش، به وزنه زدن اختصاص داشت.
ایران ورزشی

اخبار مرتبط

نظرات کاربران

نظر شما

ساعت 24 از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین معذور است.

هنوز نظری برای این خبر تایید نشده است.

ویترین

سام
چینی زرین

ویژه
تریبون

تازه ترین اخبار
بیشتر

تبلیغات متنی

بانک