سلامت

خواص پشن فروت ؛ فواید این میوه استوایی برای سلامتی

ساعت 24 -پشن فروت یکی از میوه‌های استوایی مغذی است که به دلیل طعم خاص و ارزش غذایی بالا محبوبیت زیادی دارد. این میوه سرشار از فیبر، ویتامین C، ویتامین A، پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌ها است و می‌تواند به حفظ سلامت عمومی بدن کمک کند.
خواص چغندر؛ از سلامت قلب تا افزایش انرژی بدن

ساعت 24 -چغندر می‌تواند به سلامت قلب، کنترل فشار خون، بهبود عملکرد ورزشی و گوارش کمک کند و در عین حال منبعی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری باشد. همچنین یکی از مغذی‌ترین سبزیجات ریشه‌ای است که به دلیل ترکیبات ارزشمند خود، در سال‌های اخیر توجه متخصصان تغذیه و پژوهشگران سلامت را به خود جلب کرده است.
بازتاب جنگ بر روح و روان جامعه

ساعت 24 - ظرف مدت یک ماه و نیم بیش از سه میلیون شغل از دست رفته و بیش از ۲۰۰ هزار نفر نیز در فضای مجازی به دلیل قطع اینترنت شغل و کار خود را از دست داده‌اند. در چنین شرایطی بالا بودن میزان اختلالات روانی امری کاملا طبیعی است که مهم‌ترین آن‌ها، به نظر من، اضطراب، ناامیدی و سرخوردگی است.
دارو بدون قیمت؛ تصمیمی به نفع مردم یا به ضرر آن‌ها؟

ساعت 24 - سازمان غذا و دارو با تصمیمی جسورانه، درج قیمت را از روی جعبه‌های دارو حذف کرده و شهروندان را به سامانه ملی تیتک ارجاع داده است. اقدامی که متولیان آن را گامی به سوی مدرنیته و مبارزه با نوسانات ارزی می‌دانند، اما در آن سوی میدان، صدای اعتراض نمایندگان مجلس بلند شده است که این سکوتِ روی جعبه را فریادی علیه ثبات بازار و حقوق مردم تعبیر می‌کنند.
کدام یک از تجهیزات بدنسازی برای شما مناسب است؟

ورزش بدنسازی یکی ازجمله ورزش‌هایی است که تقریبا برای تمامی افراد مناسب است.
قوی ترین داروی ضد بلغم چیست؟

قبل از از اینکه به معرفی قویترین گیاهان دارویی ضد بلغم بپردازیم ، با خلط بلغم از منظر طب سنتی آشنا بشیم:
سه میلیون، هزینه یک MRI

ساعت 24 - «حسین» ۵۲‌ساله، کارگر ساختمانی است. چند ماهی می‌شود که درد کمرش شدیدتر شده و پزشک برای او MRI نوشته است. نسخه را در کشوی میز گذاشته و دست به هیچ اقدامی نمی‌زند. او می‌گوید چند میلیون پول برای عکس‌برداری باید بدهد. تازه بعد از آن برود سراغ ویزیت پزشک متخصص.
زنگ خطر کمبود کیت در آزمایشگاه‌های تهران

ساعت 24 -کمبود کیت‌های آزمایشگاهی می‌تواند جان بیماران را به خطر بیندازد. زمانی که بیمار نتواند آزمایش‌های ضروری را انجام دهد، تشخیص بیماری دیرتر صورت می‌گیرد و درمان نیز به تعویق می‌افتد. در برخی موارد، این تاخیر ممکن است باعث پیشرفت بیماری و کاهش شانس بهبودی بیمار شود.
ویژگیهای موش‌های انتقال دهنده‌هانتاویروس

ساعت 24 - مدیرکل محیط زیست شهرداری تهران موش‌های عامل انتقال «هانتاویروس» را موش‌های پاسفید یا آهویی (Peromyscus maniculatus) بیان کرد که با موش‌های شهری متفاوت هستند.
چند هزار قدم پیاده روی برای لاغری کافی است؟

ساعت 24 - پیاده روی یکی از موثرترین راهکارها برای جلوگیری از افزایش وزن است. اما نه آنطور که گفته می‌شد ۱۰.۰۰۰ گام برای این کار مناسب است.
جنگ در صف داروخانه‌ها

ساعت 24 - در روزهایی که هیاهوی برخوردها و سایه سنگین تنش‌های نظامی، تیتر اول رسانه‌هاست، در لایه‌های زیرین شهر، جنگی خاموش و نابرابر در جریان است؛ جنگی برای «بقا» که نه در خط مقدم جنگ که در راهروهای تنگ داروخانه‌های دولتی و کلینیک‌های شیمی‌درمانی رقم می‌خورد.
چگونه از بیماری مزمن کلیه پیشگیری کنیم؟

ساعت 24 - محقق سلامت کلیه از دانشگاه کالیفرنیا، گفت: «افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیه معمولاً تا زمانی که بسیار نزدیک به نارسایی کلیه نباشند، هیچ علامتی ندارند. »
فواید امگا_۳ برای سلامتی

ساعت 24 - اگرچه فواید امگا_۳ برای سلامتی مشخص است اما سه‌چهارم جمعیت جهان به میزان کافی از آن استفاده نمی‌کنند.
حمله ارزی به دیابتی‌ها

ساعت 24 ر- معیشت خانوارهای نیازمند «داروهای خاص» طی هفته‌های اخیر، علاوه بر تاثیر مخرب از «جهش نرخ تورم عمومی»، زیر ضرب «شوک ارزی» نیز قرار گرفت. گزارش «دنیای‌اقتصاد» از وضعیت جدید شکل‌گرفته در بازار «داروها و تجهیزات پزشکی مورد مصرف روزانه جمعیت قابل‌توجهی از ایرانی‌ها» حاکی است، در حال حاضر «هزینه حیات» برای دیابتی‌ها نسبت به حدود ۲ ماه پیش ۴.۳برابر شده است.
رزرو نوبت روانشناس از پلتفرم‌های آنلاین چه مزایایی دارد؟

تا چند سال پیش، مراجعه به روانشناس برای بسیاری از افراد یا یک تصمیم سخت بود یا به تعویق می‌افتاد. نه لزوماً به‌ خاطر بی‌نیازی، بلکه به‌ دلیل پیچیدگی مسیر دسترسی: پیدا کردن متخصص مناسب، هماهنگی زمان، هزینه، رفت‌وآمد و حتی نگرانی از قضاوت دیگران. با ورود پلتفرم‌های آنلاین رزرو نوبت روانشناس، این مسیر دچار تغییرات جدی شده است؛ تغییراتی که فقط «دیجیتالی شدن» نیست، بلکه بازتعریف تجربه درمان است.
آب رفتن در گوش؛ چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

ساعت 24 - شنا یکی از فعالیت‌های مورد علاقه اغلب افراد است اما ممکن است بعد از آن، احساس ناخوشایند ورود آب به مجاری گوش را داشته باشید.
زندگی شادتر با ترک این ۷ عادت ساده

بریژیت باردو، اسطوره سینمای فرانسه در یکی از آخرین مصاحبه‌هایش پیش از درگذشت، در سخنانی تامل‌برانگیز گفت: «من زندانی خودم بودم. در تمام عمرم حتی نتوانستم برای نوشیدن یک قهوه ساده به کافه بروم. شهرت اجازه نداد از زندگی معمولی لذت ببرم.»شاید یکی از بزرگ‌ترین شانس‌های ما در زندگی این باشد که به‌اندازه بریژیت باردو مشهور نیستیم و درست به همین دلیل آزادیم تا از لذت‌های کوچک زندگی بهره ببریم.
ارز ترجیحی دارو در حذف حذف نمی‌شود

ساعت 24 - وزیر بهداشت گفت: تا این لحظه هیچ تصمیمی درباره حذف یا تغییر ارز ترجیحی دارو در دولت مطرح نشده است.
ارز ترجیحی دارو فعلاً حذف نمی‌شود

ساعت 24 - وزیر بهداشت گفت: بنابر آن‌چه فعلاً می‌دانیم، ارز ترجیحی دارو در سال 1405 حذف نمی‌شود.
بودجه ۱۴۰۵ نظام سلامت را فلج می‌کند

ساعت 24 - سخنگوی کمیسیون بهداشت مجلس هشدار داد که بودجه ۱۴۰۵، با کاهش منابع و عدم تخصیص ارزی، نظام سلامت را فلج و بیماران را در خطر جدی قرار می‌دهد.